【超快速指定菜】3分鐘韭菜花炒甜不辣&3分鐘塔香杏鮑菇&5分鐘丁香苦瓜
吳秉承教你做「3分鐘 韭菜花炒甜不辣」
詹姆士教你做「3分鐘 塔香杏鮑菇」
郭主義教你做「5分鐘 丁香苦瓜」
【大明星指定菜】養生素三杯
阿基師教你做「養生素三杯」
【台灣養殖奇蹟產地直送─嘉義七星鱸】七星拱月 & 泰式檸檬春捲
七星鱸-阿基師「七星拱月」
七星鱸-「泰式檸檬春捲」
【八分鐘兩道菜】西班牙海鮮飯 & 奧地利酥皮蘋果捲
八分鐘兩道菜-王輔立「西班牙海鮮飯」
八分鐘兩道菜-王輔立「奧地利酥皮蘋果捲」
【大明星指定菜】五更腸旺
阿基師教你做「五更腸旺」
【台灣種植奇蹟─冬季芒果】卓安心安南情 & 芒果起司蛋糕
冬季芒果-阿基師「卓安心安南情」
冬季芒果-吳秉承「芒果起司蛋糕」
【八分鐘兩道菜】藍莓馬鈴薯 & 臘味紅腰豆
八分鐘兩道菜-郭主義「藍莓馬鈴薯」
八分鐘兩道菜-郭主義「臘味紅腰豆」
【大明星指定菜】三絲蛋捲
阿基師教你做「三絲蛋捲」
【大明星指定菜】蛤蜊絲瓜麵線 & 泡菜豬肉炒飯
阿基師教你做「蛤蜊絲瓜麵線」
阿基師教你做「泡菜豬肉炒飯」
【產地直送─府城虱目魚】佛缽破戒藏三鮮 & 牛奶魚燉飯
虱目魚-阿基師「佛缽破戒藏三鮮」
虱目魚-詹姆士「牛奶魚燉飯」