【五分鐘出好菜】茶香酥三鮮
五分鐘出好菜‧郭主義「茶香酥三鮮」
【八分鐘兩道指定菜】辣炒箭筍 & 麻油川七
阿基師教你做「辣炒箭筍」
阿基師教你做「麻油川七」
【大明星指定菜】茄汁海鮮義大利麵(詹姆士示範)
詹姆士教你做「茄汁海鮮義大利麵」
【五分鐘出好菜(巧克力)】米果布朗尼
五分鐘出好菜‧吳秉承「米果布朗尼」
【五分鐘出好菜(巧克力)】巧克力咖哩雞排
五分鐘出好菜‧詹姆士「巧克力咖哩雞排」
【八分鐘兩道指定菜】椒鹽中卷 & 蒜苗炒鹹豬肉(郭主義示範)
郭主義教你做「椒鹽中卷」
郭主義教你做「蒜苗炒鹹豬肉」
【大明星指定菜】三杯中卷
阿基師教你做「三杯中卷」
【八分鐘兩道指定菜】干貝燴絲瓜 & 乾煎鮭魚
阿基師教你做「干貝燴絲瓜」
阿基師教你做「乾煎鮭魚」
【干貝】阿基師「貝貝開花映綠波」 & 詹姆士「圓圓滿滿」
阿基師「貝貝開花映綠波」
詹姆士「圓圓滿滿」
【八分鐘兩道菜】金銀蛤蜊絲瓜煲 & 辣醬燒螃蟹
八分鐘兩道菜‧吳秉承「金銀蛤蜊絲瓜煲」
八分鐘兩道菜‧吳秉承「辣醬燒螃蟹」