【超快速指定菜】3分鐘 培根炒高麗菜&3分鐘 蒜香蛤蜊&5分鐘 黑胡椒牛柳
吳秉承教你做「3分鐘 培根炒高麗菜」
詹姆士教你做「3分鐘 蒜香蛤蜊」
吳秉承教你做「5分鐘 黑胡椒牛柳」
【大明星指定菜】京醬肉絲 & 豆苗炒蝦仁
阿基師教你做「京醬肉絲」
阿基師教你做「豆苗炒蝦仁」
【大明星指定菜】日式豬排蓋飯(詹姆士示範)
詹姆士教你做「日式豬排蓋飯」
【香蕉創意甜點】只融你口不融你手
阿基師教你做「只融你口不融你手」
【超快速指定菜】3分鐘培根炒高麗菜&3分鐘蒜香蛤蜊&5分鐘黑胡椒牛柳
吳秉承教你做「3分鐘 培根炒高麗菜」
詹姆士教你做「3分鐘 蒜香蛤蜊」
吳秉承教你做「5分鐘 黑胡椒牛柳」
【大明星指定菜】蒼蠅頭&魚香茄子
阿基師教你做「蒼蠅頭」
阿基師教你做「魚香茄子」
【大明星指定菜】三鮮燴鍋巴
阿基師教你做「三鮮燴鍋巴」
【超快速指定菜】3分鐘韭菜花炒甜不辣&3分鐘塔香杏鮑菇&5分鐘丁香苦瓜
吳秉承教你做「3分鐘 韭菜花炒甜不辣」
詹姆士教你做「3分鐘 塔香杏鮑菇」
郭主義教你做「5分鐘 丁香苦瓜」
【大明星指定菜】養生素三杯
阿基師教你做「養生素三杯」
【大明星指定菜】五更腸旺
阿基師教你做「五更腸旺」