【八分鐘兩道指定菜】豆酥鱈魚 & 蜜汁大蝦
阿基師教你做「豆酥鱈魚」
阿基師教你做「蜜汁大蝦」
【雞腿】阿基師「養生雙酥雞腿片」 & 詹姆士「咖哩雞肉卷」
阿基師「養生雙酥雞腿片」
詹姆士「咖哩雞肉卷」
【八分鐘兩道菜】麥片蝦球 & 催淚蛋
八分鐘兩道菜‧吳秉承「麥片蝦球」
八分鐘兩道菜‧吳秉承「催淚蛋」
【八分鐘兩道指定菜】薑絲大腸 & 紅燒魚
阿基師教你做「薑絲大腸」
阿基師教你做「紅燒魚」
【大明星私房菜】曾心梅+媽媽「塔香紅燒雞」 PK 施文彬+媽媽「香干牛肉絲」
曾心梅+媽媽「塔香紅燒雞」
施文彬+媽媽「香干牛肉絲」
【八分鐘兩道指定菜】回鍋肉 & 銀芽炒雞柳
阿基師教你做「回鍋肉」
阿基師教你做「銀芽炒雞柳」
【海緋鯉(秋姑)】阿基師「海棠秋姑魚」 & 詹姆士「千層秋姑」
阿基師「海棠秋姑魚」
詹姆士「千層秋姑」
【五分鐘出好菜】香煎肉蛋捲
五分鐘出好菜‧郭主義「香煎肉蛋捲」
【八分鐘兩道指定菜】茭白筍炒肉絲 & 三杯豆腐
阿基師教你做「茭白筍炒肉絲」
阿基師教你做「三杯豆腐」
【透抽】阿基師「又是一個天涼好入秋」 & 詹姆士「雙味透抽餅」
阿基師「又是一個天涼好入秋」
詹姆士「雙味透抽餅」