【五星級廣島牡蠣料理秀】蠔香絲煲仔飯

蠔香絲煲仔飯【邱寶郎】
食材
半成品:(1)牡蠣煲仔飯:白米2杯(先泡水10分鐘)、沙拉筍2根(切丁)、蒜碎2粒:起鍋爆香蒜頭、竹筍後,再加白米翻炒均勻,接者再加入煮牡蠣高湯,再上蓋煮燜約10分鐘;(2)牡蠣雞高湯:雞胸肉2片、青蔥2根、薑3片、水900cc、鹽巴、白胡椒少許、米酒1大匙、香油1小匙:取一湯鍋下青蔥段、薑片、水、鹽巴、白胡椒、米酒、香油煮滾後,接者再放入雞胸肉煮約15分鐘,同時放入牡蠣快速汆燙(10秒)取出再淋上香油,雞胸肉煮熟即可撈起放涼拔成雞絲狀備用。
【香蔥雞絲煲仔飯】牡蠣清肉12粒、白米2杯(泡水10分鐘)、沙拉筍丁2根、蒜碎2粒 / 醬汁調味料:蠔油2大匙、太白粉水1大匙、砂糖2大匙、醬油少許、煮牡蠣高湯200cc、香油1小匙 / 雞絲調味料:紅蔥醬3大匙 醬油1大匙 砂糖1大匙 / 裝飾物:蔥花1大匙 / 調味料:煮牡蠣高湯500cc、鹽巴白胡椒少許
【麵線炸生蠔】牡蠣清肉8粒(洗淨吸乾水分)、冷凍麵線200克、貝比生菜1碗 / 醃料:蒜泥1大匙、鹽巴、白胡椒少許、香油2大匙 / 醬汁:原味美乃滋100克、芥末醬1小匙 / 炸粉:中筋麵粉150克、南瓜粉1小匙、水適量
步驟
1.取牡蠣吸乾水份,再加鹽巴、白胡椒粉、香油、蒜碎醃漬後,再均勻沾覆中筋麵粉
2.起平底鍋熱鍋後下醃漬好的牡蠣煎熟
【香蔥雞絲煲仔飯】
3.取一煲仔鍋加油下筍丁、蒜碎炒香後,再下泡好的白米翻炒均勻,再分次加適量高湯翻炒並上蓋煮至白米熟透吸飽高湯煮10分鐘(換半成品),再加白胡椒粉、香油調味炒勻
試吃時間:【牡蠣煲仔飯】
【麵線炸生蠔】
4.取麵線攤平,放上煮好的生蠔捲起來備用
5.取中筋麵粉加水、南瓜粉攪拌均勻成粉漿後,將生蠔麵線卷均勻沾附粉漿後,放入油鍋內炸熟後取出瀝乾,待油溫拉高後再入鍋油炸搶酥上色後取出備用
6.醬汁:將原味美乃滋加芥末醬攪拌均勻後倒入擠花袋內備用
【香蔥雞絲煲仔飯】
7.取一碗下紅蔥醬加香油、白胡椒粉、醬油、糖拌勻,再放入煮熟雞絲攪拌均勻後,鋪在煮好的煲仔飯上
8.牡蠣醬汁:取小湯鍋下蠔油、蠔高湯煮勻,接著加白胡椒粉煮滾後,淋上適量太白粉水勾芡
9.另取剩下牡蠣加香油、白胡椒粉拌勻後放在雞絲煲仔飯上,再加蔥花、香油後上蓋燜煮到牡蠣熟
10.取成品盤用貝比生菜鋪底再放上炸好的牡蠣麵線,擠上芥末美乃滋醬汁即可。
11.取煮好的牡蠣雞絲報仔飯,淋上煮好的牡蠣醬汁,再蓋上鍋蓋續燜煮3分鐘後開蓋即完成。

【五星級廣島牡蠣料理秀】廣島牡蠣蛋酥煎

廣島牡蠣蛋酥煎【張秋永】
食材
廣島牡蠣1公斤、豬絞肉60克、蒜末20克、薑末10克、蔥花10克、大紅辣椒碎5克、蒜苗2支、大紅辣椒2根、韭菜20克(切花)、杏鮑菇40克(切小丁)、洋蔥小丁20克、雞蛋3顆、東泉辣椒醬20克、豆瓣醬10克、蠔油30克、太白粉10克、甜味美乃滋50克、酥炸粉50克、糖、鹽、白胡椒粉、米酒
步驟
1.起水鍋,加入米酒,放入廣島牡蠣泡至五分熟後撈起備用。
2.起190度熱油鍋,取水晶碗打入雞蛋,加入鹽拌勻後,倒入油鍋中炸成蛋酥。
3.取韭菜切小段;再取水晶碗,放入一半牡蠣、酥炸粉、韭菜花、蒜末、薑末、蠔油拌勻後,倒到蛋酥上續炸至熟。
4.取蒜苗,將蒜苗白切圈、蒜苗綠切絲;取大紅辣椒,切成細絲作裝飾
5.起深炒鍋,放入杏鮑菇丁炒香,加入豬絞肉續炒香,接著加入洋蔥丁、豆瓣醬、蠔油、東泉辣椒醬、米酒炒香,沖入牡蠣湯,再放入剩餘牡蠣煮滾調味,最後加入太白粉水勾芡,撒入蒜苗白拌勻。
6.取塑膠袋,加入東泉辣椒醬、美乃滋混勻成醬汁,將炸好的餅使用切塊後盛盤,擠上醬汁,撒上大紅辣椒碎、蔥花、放上煮好的牡蠣,在撒上蒜苗綠、大紅辣椒絲即完成。

【豪華肥豬蝦料理秀】豉汁蒜香肥豬蝦

豉汁蒜香肥豬蝦【邱寶郎】
食材
前置:(1)炸蒜酥碎:蒜碎10粒,放入鍋中炸成金黃色取出備用;(2)炸乾辣椒:乾辣椒3大匙,入油鍋炸膨後取出備用;(3)虎皮鳥蛋:熟鳥蛋10粒、醬油1大匙;熟鳥蛋加醬油醃漬上色(約20分鐘)後瀝乾水分
肥豬蝦10尾(去頭殼,去腸泥)、熟虎皮鳥蛋10粒、新鮮萵筍1根(去皮切滾刀)、(炸過)蒜碎10粒、青蔥花1根 / 醃料:太白粉1小匙、鹽、白胡椒適量、米酒1小匙/ 調味料:黑豆豉2大匙、醬油1大匙、(炸過)乾辣椒碎3大匙、糖1小匙、香油1大匙 / 裝飾物:咖哩白花椰菜、炸油麵
調味料 鹽、糖、研磨黑胡椒碎
步驟
1.將浸泡過醬油的熟鳥蛋倒入油鍋內炸上色後取出備用
2.取肥豬蝦仁切大塊狀,再加鹽、白胡椒粉、香油、米酒醃漬後,放入180度油鍋內炸熟度油鍋中炸上色,撈起備用。
3.取一炒鍋加油熱鍋先爆香蔥白後,下萵筍、少許水、白胡椒粉、糖炒勻炒軟,再加黑豆豉炒出香氣後,接著再加糖、白胡椒粉、香油翻炒均勻,接著放入炸好的肥豬蝦、蔥花、炸蒜酥、炸乾辣椒碎拌勻後盛盤即完成。

【豪華肥豬蝦料理秀】義式風味肥豬蝦

義式風味肥豬蝦【張秋永】
食材
肥豬蝦12尾(去頭去殼留尾,頭+殼煉蝦湯)、麵包粉50克、蒜酥20克、蒜末15克、九層塔葉4片、新鮮巴西里(剁碎)5克、起士粉10克、杏仁角(烤過)20克、酸豆15克、(罐頭)綠橄欖4顆、鯷魚罐頭1小條、去皮切碎蕃茄罐80克(打勻成泥)、(大顆)蛤蜊10顆、無鹽奶油10克、白葡萄酒20克、乾辣椒粉2克、煙燻辣椒粉2克、義式綜合香料1克、酥炸粉50克、鹽、黑胡椒碎、糖
步驟
1.起小湯鍋,放入蛤蜊、白葡萄酒煮開。
2.起平底鍋熱橄欖油,一半放入鍋中煎上色,另一半肥豬蝦撒上研磨海鹽、研磨黑胡椒、酥炸粉、水,拌勻後放入油鍋中炸至熟。
3.回平底鍋中,加入蒜末、乾辣椒粉、切碎番茄罐頭泥、研磨海鹽、研磨黑胡椒、糖、沖入蝦湯煮滾。
4.取調理機,加入鯷魚片、綠橄欖、酸豆打成泥後倒入步驟4鍋中續煮,再加入煮好的蛤蜊湯,起鍋放入成品盤,撒上九層塔,擺上開殼的蛤蜊。
5.起深炒鍋,加入麵包粉、蒜酥、義式綜合香料、煙燻辣椒粉、起士粉、研磨海鹽、研磨黑胡椒、炸好的肥豬蝦拌炒勻,起鍋前加入巴西里碎即完成。

【大廚教你做】蔥爆肉絲

蔥爆肉絲【吳秉承】
食材
豬梅花肉絲300克、青蔥200克、蒜末20克、大紅辣椒片10克、食用油1大匙 / 調味料1:五香粉1小匙、太白粉1茶匙、米酒1大匙、醬油1大匙、糖1小匙、白胡椒粉1小匙、香油1大匙 / 調味料2:米酒1大匙、醬油1大匙、素蠔油2大匙、糖1小匙、白胡椒粉1小匙 / 地瓜粉1大匙、中筋麵粉1大匙
步驟
1.取一水晶碗,下蔥綠尾段加少許水、蒜末抓出蔥蒜汁後,濾出蔥、蒜,取蔥水再加米酒、五香粉、醬油、白胡椒粉、鹽、糖拌勻備用
2.取作法1一半蔥水加入梅花肉絲抓醃至肉絲吸飽蔥水,再加少許太白粉、香油拌勻
3.將青蔥略拍再將蔥綠、蔥白切成段分開
4.起鍋熱油先爆香蔥白後,再下肉絲快速油炒待出蔥香味蔥呈現略為金黃色後濾出,原鍋加香油熱鍋後,下蔥綠炒香,再下白胡椒粉、醬油淋鍋嗆出香氣,接著再加糖、米酒、素蠔油、少許水炒勻
5.承上,再把炒好的肉絲、剩餘蔥綠、香油、少許糖炒勻至收汁後即可盛盤˙。

【大廚教你做】麻婆豆腐

麻婆豆腐【JERRY】
食材
豬絞肉150克、蒜末2大匙、薑末2大匙、蔥1支、乾豆豉1大匙、大紅袍花椒粒2大匙、太白粉1大匙、板豆腐1塊、豆瓣醬2大匙、郫縣辣豆瓣1大匙、大紅袍花椒粉1大匙、紅油2大匙、糖、鹽、醬油、香油、沙拉油
步驟
1.取蔥切花,蔥綠蔥白分開,蔥尾段留下。
2.起小湯鍋熱兩大匙沙拉油、兩大匙香油,加入花椒粒、蔥尾段、薑末,開小火煉成花椒油後,濾油取出備用。
3.取豬絞肉剁細,放入水晶碗中,加入豆瓣醬、香油、米酒抓醃拌勻。
4.取乾豆豉切碎,起深炒鍋熱花椒油,放入豬絞肉炒至焦香,再加入薑末、蒜末、蔥白、乾豆豉碎拌炒
5.取一些炸好的花椒粒切碎、板豆腐切塊,起水鍋,放入醬油、米酒、鹽、炸好的花椒粒,再加入板豆腐燉煮入味後關火泡著。
6.回步驟4鍋,加入豆瓣醬、郫縣豆瓣醬、米酒、豆腐滷汁、水拌炒,豆腐濾乾水後加入鍋中熬煮,再加入糖、醬油、太白粉水勾芡,起鍋前加入蔥花、花椒油、紅油,盛盤後撒上花椒碎即完成。

【豪華肥豬蝦料理秀】肥豬蝦雙饗起士

肥豬蝦雙饗起士【李昇紘】
食材
前置:燙熟肥豬蝦:肥豬蝦5隻、鹽適量(起滾水鍋放入肥豬蝦、鹽燙熟)
肥豬蝦5隻、鮭魚卵20克、香菜碎30克、小黃瓜丁1隻、小黃瓜片1隻、小蕃茄10顆(1開4)、平葉芝麻葉20克、紫洋蔥絲1/2顆、薄荷葉10片、黃檸檬1顆、草莓8顆(切片)、水煮蛋碎2顆、日式美乃滋30克、無糖原味優格70克、無鹽奶油20克、帕瑪森起士粉15克、水牛起士1顆、杏桃乾5顆(切條)、煙燻紅椒粉15克、義大利香料粉15克、巴薩米克醋膏15克、乳酪麵包2條
步驟
1.取乳酪麵包切半、熟肥豬蝦切丁備用。
2.起鑄鐵鍋熱無鹽奶油,放入乳酪麵包煎至上色備用。
3.起平底鍋,取肥豬蝦撒上研磨海鹽、研磨黑胡椒、煙燻紅甜椒粉、橄欖油抓醃,放入鍋中煎至上色備用。
4.醬汁:取碗放入無糖優格、日式美乃滋、小黃瓜丁、水煮蛋碎、香菜碎、檸檬汁拌勻,再放入研磨黑胡椒、研磨海鹽調味,加入肥豬蝦丁拌勻備用。
5.肥豬蝦沙拉:取碗放入水牛起士、草莓、杏桃乾、燙熟肥豬蝦拌勻,淋上橄欖油、撒上薄荷葉、研磨黑胡椒、研磨海鹽調味,再淋上巴薩米克醋備用。
6.肥豬蝦乳酪潛艇堡:取乳酪麵包,放入芝麻葉、紫洋蔥絲、小番茄、小黃瓜片、醬汁、煎熟肥豬蝦備用。
7.取成品盤放上肥豬蝦乳酪潛艇堡,擠上檸檬汁、鮭魚卵;另取成品盤放上肥豬蝦沙拉,撒上帕瑪森起士粉即可。

【五星級文昌雞料理秀】雪白金花蔥鹽雞

雪白金花蔥鹽雞【MAX】
食材
前置:鹽麴雞里肌:雞里肌肉2包、鹽麴醬60克(取雞里肌去筋,放入鹽麴醬抓醃備用);香料油:香菜20克、蔥綠600克、大紅辣椒1根、蒜頭5顆,月桂葉2片,八角3粒、沙拉油1500cc(取深炒鍋放入香菜、蔥綠、大紅辣椒、蒜頭,月桂葉,八角、沙拉油煉香料油備用);麵糊:中筋麵粉200克、水適量
雞里肌肉1包、胡椒鹽10克、香料油1500cc / 蔥油醬:蔥白末300克、洋蔥末200克、薑泥20克、白醬油15克、昆布粉10克/ 餡料:雞里肌肉1包(去筋剁泥狀)、旗魚漿100克、豬板油末50克、洋蔥末100克、松子30克、蠔油25克、魚露10克、五香粉3克、地瓜粉30克、糖10克、豆紙20張(自備) / 試吃:白醬油15克、綠芥末15克 / 裝飾:蝦卵30克、新鮮巴西里100克、帕瑪森起士塊200克、紅胡椒粒10克、金箔適量
步驟
1.起深炒鍋,熱香料油約120度,放入鹽麴里雞關火浸泡至熟備用。
2.取雞里肌取叉子抽筋後,切丁備用。
3.蔥油醬:起小鍋熱香料油200度,取碗放入蔥白末、洋蔥末、薑泥、白醬油、昆布粉,沖入香料油備用。
4.餡料:取碗放入里肌肉泥、里肌肉丁、洋蔥末、豬板油末、旗魚漿 、松子抓勻,再放入蠔油、魚露、五香粉、地瓜粉、香油拌勻。
5.雞卷:取豆紙抹上麵糊,放入餡料包起備用。
試吃時間:【芥末雞里肌】
6.炸雞卷:起油鍋約160度,放入雞卷炸熟取出,待油溫升高後,放入鍋中搶酥備用。
7.取成品盤,放入油蔥醬、泡熟里肌,再撒上紅胡椒粒、金箔;另取成品盤,放入炸雞捲,刨上帕瑪森起士削,再放上蝦卵即可。

【五星級文昌雞料理秀】峇里島脆雞焗飯

峇里島脆雞焗飯【米澤】
食材
【印尼参峇雞肉焗飯】帶皮去骨雞腿排1.5支(0.5支切丁)、洋蔥丁100克、紅蔥頭碎15克、紅甜椒丁80克、黃甜椒丁80克、四季豆丁100克、椰奶100ml、單色起士絲150克、熟泰國米飯300克、高湯500ml / 雞腿塊醃料:咖哩粉20克、孜然粉10克、蒜碎20克、糖/鹽/油適量 / 參峇醬:大紅辣椒碎100克、蒜碎30克、紅蔥頭碎60克、新鮮牛番茄碎100克、椰糖50克、魚露30克、羅望子醬50克、丁香魚碎50克(泡水後切碎)、香茅碎15克、南薑碎15克、檸檬葉絲3片
【南洋香料生菜炸雞】帶皮去骨雞腿排1包(切塊)、蒜味花生碎30克/ 醃料:蒜碎15克、香茅碎20克、(庫存)南薑碎10克、薑黃粉10克、香菜籽粉5克、孜然粉5克、魚露20克、糖20克、雞蛋1顆、低筋麵粉30克、地瓜粉80克、太白粉30克 / 紅咖哩美乃滋醬:泰式紅咖哩30克、檸檬汁20克、洋蔥碎50克、香菜碎1小株、甜味美乃滋100克 / 裝飾:香蕉葉1長片、廣東A生菜1株、牛番茄1顆、新鮮鳳梨肉2片
步驟
1.參峇醬:取深炒鍋加油熱鍋後,下蒜碎、香茅碎、南薑碎、紅蔥頭碎、檸檬葉絲炒出香氣後,再放入大紅辣椒碎、番茄碎、泡軟丁香魚碎、椰糖、羅望子醬、魚露拌炒均勻備用。
2.雞腿排抓醃:咖喱粉、孜然粉、蒜碎及適量的糖跟鹽拌勻後,再放入雞腿排、加少許沙拉油抓醃入味。
3.雞腿塊抓醃:取雞腿肉塊,加蒜碎、薑黃粉、香菜籽粉、香茅碎、南薑碎、孜然粉、魚露、糖、白胡椒粉抓醃後再加入雞蛋、低筋麵粉、地瓜粉、太白粉攪拌均勻備用。
4.燉飯:另取深炒鍋加適當油熱鍋後,先爆香洋蔥後,放入紅蔥頭碎、雞腿肉丁炒出香氣後沖入高湯煮勻,再放入熟泰國米、甜椒丁、四季豆丁、適量煮好的參峇醬、魚露煮勻成燉飯狀
試吃時間:【印尼参峇雞肉燉飯】
5.取煮好的燉飯,加椰奶拌煮至收汁狀,承盤再鋪上單色起司絲放入烤箱以230度烤至上色(約烤約5分鐘)即可
6.取一油鍋,下醃漬好的雞腿肉塊炸熟後取出瀝油
7.取平底鍋下煎雞腿排煎熟且上色後取出瀝油
步驟3 【南洋香料生菜炸雞】
8.紅咖喱美乃滋醬:取一碗,加紅咖喱醬、檸檬汁、洋蔥碎、甜味美乃滋、糖、香菜碎攪拌均勻即可盛盤
9.將煎好的雞腿排切塊盛盤,撒上花生碎、香菜,旁邊在放上炸好雞肉塊搭配紅咖哩美乃滋醬一起食用。
10.取出烤好的雞肉焗烤飯,再放上煎好的雞腿排即完成

【五星級文昌雞料理秀】米紙雞松阪天丼

米紙雞松阪天丼【JERRY】
食材
文昌雞松阪300克、越南米紙4張、薑泥5克、蔥碎10克、大紅辣椒碎5克、生白蘿蔔泥30克、小黃瓜2條(切花片)、紅蘿蔔1/2條(切水花片)、洋蔥絲100克、海苔絲1小撮、蒜苗(切細碎)1支、熱白飯2碗、七味粉1小匙、太白粉1小匙、味醂15克、(黑豆桑,整罐上)蘋果醇15克、柴魚湯60克(烹大師)、彩色海藻適量(泡水後瀝乾)、黃地瓜片50克(炸酥)、醬油、米酒、糖、白胡椒粉 / 沾醬:醬油15克、米酒15克、糖15克
步驟
1.取水晶碗放入雞松阪,加入薑泥、蔥碎、大紅辣椒碎、鹽、米酒、白胡椒粉、太白粉抓醃拌勻,取米紙鋪底,將雞松阪依序放上,再壓上米紙備用。
2.起熱油鍋,放入雞松阪片炸至熟後備用。
3.起深炒鍋熱油,放入洋蔥絲炒香,加入米酒、醬油、糖、柴魚湯適量、水適量燒軟。
4.取小湯鍋,放入柴魚湯加熱,加入米酒、醬油、糖、味醂煮成醬汁。
5.取成品盤鋪上熱白飯、炸地瓜片,鋪上洋蔥絲、放上炸好的雞胸肉片、小黃瓜片、紅蘿蔔片、撒上蒜苗花、七味粉、海苔絲、旁邊附上蘿蔔泥及煮好的醬汁即完成。