【八分鐘兩道指定菜】芹菜花枝 & 蔥爆牛肉
阿基師教你做「芹菜花枝」
阿基師教你做「蔥爆牛肉」
【五分鐘出好菜】香辣花蟹鍋
五分鐘出好菜‧詹姆士「香辣花蟹鍋」
【五分鐘出好菜】燒椒牛肉
五分鐘出好菜‧郭主義「燒椒牛肉」
【八分鐘兩道指定菜】番茄蝦仁炒蛋 & 麻婆豆腐
阿基師教你做「番茄蝦仁炒蛋」
阿基師教你做「麻婆豆腐」
【明蝦】阿基師「鍋巴琉璃蝦」 & 詹姆士「舒活明蝦麵」
阿基師「鍋巴琉璃蝦」
詹姆士「舒活明蝦麵」
【五分鐘出好菜】回鍋熗香魚
五分鐘出好菜‧郭主義「回鍋熗香魚」
【八分鐘兩道指定菜】XO醬炒蘿蔔糕 & 宮保蝦仁
阿基師教你做「XO醬炒蘿蔔糕」
阿基師教你做「宮保蝦仁」
【五分鐘出好菜】豆酥生蠔
五分鐘出好菜‧阿基師「豆酥生蠔」
【五分鐘出好菜】紅露茶香大閘蟹
五分鐘出好菜‧吳秉承「紅露茶香大閘蟹」
【大明星指定菜】咖哩海鮮飯(詹姆士示範)
詹姆士教你做「咖哩海鮮飯」