1645-1

阿基師教你做「番茄蝦仁炒蛋」

1645-2

阿基師教你做「麻婆豆腐」

番茄蝦仁炒蛋
食材:
草蝦(剪鬚去腸泥)6隻、牛番茄(去皮)1顆、蔥1支、雞蛋3顆、高湯30c.c.、薑1塊、糯米粉1大匙
調味料:
鹽巴
做法:
1.取草蝦去殼後切丁,蝦頭留下;取番茄去蒂頭切丁、蔥切花、薑切末,備用。
2.起鍋熱香油2大匙,取薑切片放入鍋中爆香後,加入蝦頭炒香,再倒入高湯30c.c.滾煮成蝦湯。
3.同上鍋,將蝦頭挑出,放入蝦丁、番茄丁、薑末拌炒後,加入鹽1/2茶匙、高湯1大匙拌煮,另取蔥花加入蛋液中拌勻,將蛋液淋入鍋中,關火加蓋燜煮至蛋液凝結。
4.同上鍋,繞鍋邊淋入油1大匙,將蛋液輕輕翻炒至熟成,起鍋前加入高湯1大匙補充水分,最後以加入少量糯米粉水拌勻勾薄芡,即可盛盤。
麻婆豆腐
食材:
豬絞肉100克、蔥1支、蒜仁1顆、花椒粒2大匙、板豆腐1塊、糯米粉1大匙
調味料:
辣豆瓣醬1大匙、糖、醬油、番茄醬1/4茶匙
做法:
1.起水鍋,加入糖2大匙、醬油2大匙,將豆腐切大丁後入鍋滾煮至入味,瀝水備用。
2.起鍋熱油1大匙,放入花椒粒、拍扁的蒜仁煸香,煉成花椒油取出備用;取豬絞肉,淋入少許花椒油拌勻,備用;取蔥切花,備用。
3.同上鍋,放入豬絞肉煸出香味後,加入辣豆瓣醬1大匙炒香,再倒入高湯30c.c.、水1大匙、豆腐煨煮入味。
4.同上鍋,加入糖1/2茶匙、水少許調味,起鍋前加入番茄醬1/4茶匙提味,關火加入糯米粉水拌煮勾芡。
5.預熱砂鍋,將麻婆豆腐倒入砂鍋中,最後淋上花椒油即完成。

番茄蝦仁炒蛋

食材:

草蝦(剪鬚去腸泥)6隻、牛番茄(去皮)1顆、蔥1支、雞蛋3顆、高湯30c.c.、薑1塊、糯米粉1大匙

調味料:

鹽巴

做法:

1.取草蝦去殼後切丁,蝦頭留下;取番茄去蒂頭切丁、蔥切花、薑切末,備用。

2.起鍋熱香油2大匙,取薑切片放入鍋中爆香後,加入蝦頭炒香,再倒入高湯30c.c.滾煮成蝦湯。

3.同上鍋,將蝦頭挑出,放入蝦丁、番茄丁、薑末拌炒後,加入鹽1/2茶匙、高湯1大匙拌煮,另取蔥花加入蛋液中拌勻,將蛋液淋入鍋中,關火加蓋燜煮至蛋液凝結。

4.同上鍋,繞鍋邊淋入油1大匙,將蛋液輕輕翻炒至熟成,起鍋前加入高湯1大匙補充水分,最後以加入少量糯米粉水拌勻勾薄芡,即可盛盤。

麻婆豆腐

食材:

豬絞肉100克、蔥1支、蒜仁1顆、花椒粒2大匙、板豆腐1塊、糯米粉1大匙

調味料:

辣豆瓣醬1大匙、糖、醬油、番茄醬1/4茶匙

做法:

1.起水鍋,加入糖2大匙、醬油2大匙,將豆腐切大丁後入鍋滾煮至入味,瀝水備用。

2.起鍋熱油1大匙,放入花椒粒、拍扁的蒜仁煸香,煉成花椒油取出備用;取豬絞肉,淋入少許花椒油拌勻,備用;取蔥切花,備用。

3.同上鍋,放入豬絞肉煸出香味後,加入辣豆瓣醬1大匙炒香,再倒入高湯30c.c.、水1大匙、豆腐煨煮入味。

4.同上鍋,加入糖1/2茶匙、水少許調味,起鍋前加入番茄醬1/4茶匙提味,關火加入糯米粉水拌煮勾芡。

5.預熱砂鍋,將麻婆豆腐倒入砂鍋中,最後淋上花椒油即完成。