【超快速便當菜】3分鐘開陽高麗菜＆3分鐘韭菜花炒甜不辣＆5分鐘打拋豬
詹姆士教你做「3分鐘開陽高麗菜」
邱寶郎教你做「3分鐘韭菜花炒甜不辣」
吳秉承教你做「5分鐘打拋豬」
【大明星指定菜】黑胡椒牛柳
阿基師教你做「黑胡椒牛柳 」
【大明星指定菜】XO醬炒蘿蔔糕
阿基師教你做「XO醬炒蘿蔔糕」
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【大明星指定菜】水餃&酸辣湯
吳秉承教你做「水餃」
阿基師教你做「酸辣湯」
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【大明星指定菜】燴三鮮
阿基師教你做「燴三鮮」
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【大明星指定菜】三杯肥腸
阿基師教你做「三杯肥腸」
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【大明星指定菜】咕咾肉
阿基師教你做「咕咾肉」
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【超快速接力賽】3分鐘洋蔥炒蛋&3分鐘塔香馬鈴薯&5分鐘鳳梨蝦球
(資料照片遺失，敬請見諒！)
詹姆士教你做「3分鐘 洋蔥炒蛋」
王輔立教你做「3分鐘 塔香馬鈴薯」
吳秉承教你做「5分鐘 鳳梨蝦球」
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【大明星指定菜】麻婆豆腐
阿基師教你做「麻婆豆腐」
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【大明星指定菜】蛋酥燴絲瓜
阿基師教你做「蛋酥燴絲瓜」
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