【五分鐘出好菜】酸辣鯧魚米粉
五分鐘出好菜‧吳秉承「酸辣鯧魚米粉」
【五分鐘出好菜】荔枝燒雞
五分鐘出好菜‧吳秉承「荔枝燒雞」
【八分鐘兩道指定菜】鹹酥蝦 & 蒜苗鹹豬肉
阿基師教你做「鹹酥蝦」
阿基師教你做「蒜苗鹹豬肉」
【加志魚】阿基師「清熱消暑麻糬魚」 & 詹姆士「馬鈴薯蝦仁石鱸」
阿基師「清熱消暑麻糬魚」
詹姆士「馬鈴薯蝦仁石鱸」
【超省時川暑開胃菜】傷心粉條
超省時川暑開胃菜‧郭主義「傷心粉條」
【八分鐘兩道指定菜】親子丼 & 蔭豉蚵仔(吳秉承示範)
吳秉承教你做「親子丼」
吳秉承教你做「蔭豉蚵仔」
【海膽】阿基師「威化白玉海膽捲」 & 詹姆士「海膽明蝦天使細麵」
阿基師「威化白玉海膽捲」
詹姆士「海膽明蝦天使細麵」
【超便利出好菜】炸布丁
超便利出好菜‧吳秉承「炸布丁」
【八分鐘兩道指定菜】櫻花蝦高麗菜 & 京醬肉絲
阿基師教你做「櫻花蝦高麗菜」
阿基師教你做「京醬肉絲」
【水蜜桃】阿基師「芙蓉蜜桃鮮干貝」 & 詹姆士「水蜜桃涼麵沙拉」
阿基師「芙蓉蜜桃鮮干貝」
詹姆士「水蜜桃涼麵沙拉」