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【大廚教你做】客家鹹湯圓+客家炒板條

菜名 客家鹹湯圓【吳秉承】
食材 去皮豬五花肉絲100克、小白菜100克、韭菜3支、土芹菜3支、香菜2株、蒜苗1根、紅蔥頭末3顆、泡水蝦米1大匙、泡水乾香菇3朵、紅白湯圓150克、豬油蔥1大匙、高湯300c.c.
調味料 鹽、糖、香油、醬油、白胡椒粉、米酒、沙拉油
步驟

1. 取小白菜切段、韭菜拍扁後切小段、土芹菜切珠、香菜切末、蒜苗切段、蝦米擠水後切末、乾香菇擠水後切絲，備用。
2. 起鍋熱香油，加入紅蔥頭末炒出香味煉成紅蔥油，瀝出備用。
3. 取水晶碗，放入豬五花肉絲，白胡椒粉、醬油、米酒、紅蔥油後抓醃備用。
4. 起熱水鍋，放入紅白湯圓煮掉外層澱粉後，撈起瀝乾備用。
5. 起熱鍋，放入豬五花肉絲、蝦米、乾香菇、豬油蔥、韭菜、蒜白炒香後，放入米酒、白胡椒粉、醬油、鹽、白胡椒粉、糖、高湯、水適量後煨煮。
6. 同上鍋，放入紅白湯圓煮至膨脹後，取成品碗放入紅蔥頭酥、紅蔥醬，起鍋前加入小白菜、蒜綠即可盛盤。
   
   
   菜名 客家炒板條【吳秉承】
   食材 去皮豬五花肉絲100克、高麗菜1/8顆、韭菜2根、紅蘿蔔絲1/3根、蒜片10克、紅蔥頭碎20克、泡水蝦米1大匙、客家粄條350克、紅蔥醬1大匙、豬油蔥1大匙
   調味料 鹽、糖、香油、醬油、白胡椒粉、米酒、沙拉油
   步驟
   • 用香油將客家粄條拌過，備用；取高麗菜切塊、韭菜拍扁後切段、蝦米擠水後切末、客家粄條切條，備用。
   • 起鍋熱香油，加入紅蔥頭末炒出香味煉成紅蔥油，瀝出備用。
   • 起鍋熱紅蔥油，放入蒜片、紅蘿蔔絲、蝦米、韭菜、蒜白、豬油蔥炒香，再放入米酒、醬油、白胡椒粉、鹽、水適量煮勻
   • 同上鍋，加入客家粄條、高麗菜翻炒至收汁。
   • 起鍋前加入蒜綠、紅蔥酥即可倒入成品盤。

【本土豬料理秀】南山金銀斧搭馬鈴薯排骨湯

菜名 南山金銀斧搭馬鈴薯排骨湯【MAX】 ◎二廚：張擎佳
食材
半成品製作：豬小排1.2公斤、馬鈴薯5粒（削皮）、水2500cc，豬小排燙熟，用壓力鍋煮30分金銀斧：戰斧2支、麵包粉80克、越南米紙10張（打成碎）、韓式辣醬10克、韓式大醬10克、脆漿粉200克、日式豬排醬100克、牛骨肉汁300克、洋蔥末30克、蒜末10克/馬鈴薯排骨湯：戰斧豬1支、紅蘿蔔半圓片100克、洋蔥大丁1顆、蔥綠段30克、大紅辣椒段20克、白醬油75克、韓式辣椒粉15克、蒜泥20克、韓式辣醬15克、白味增20克、韓式香油1罐/裝飾：牛頭牌玉米粒200克、韓式泡菜200克（切好的）、小黃瓜片200克、高麗菜絲1/2顆
步驟1
△ 起深炒鍋熱韓式油，接著加入洋蔥、紅蘿蔔半圓片、戰斧豬肉塊、 蒜末炒香，接著倒入排骨馬鈴薯湯一起煮。
△ 取戰斧豬2支拍扁後，加入研磨海鹽和研磨黑胡椒抓醃，接著一支刷上韓式辣醬抓醃，另一支刷上大醬抓醃備用。
步驟2 試吃：原味馬鈴薯排骨湯
△ 另起兩個平底鍋，取韓式辣醬戰斧豬沾粉漿，接著沾麵包粉，加入鍋中半煎炸；另起平底鍋，取大醬口味的戰斧豬，沾米紙碎，加入鍋中炸即可。
△ 馬鈴薯排骨湯:鍋內加入些許韓式辣醬、肉汁豬排醬、白味噌調味。
步驟3
△ 取成品盤放入玉米粒、韓式泡菜、小黃片、高麗菜絲裝飾，接著放入金銀戰斧，另取成品碗，排骨馬鈴薯湯起鍋放入成品碗，撒上蔥段、大紅辣椒段即可。

【本土豬料理秀】曼谷老饕豬泰man

菜名 曼谷老饕豬泰man(麵)【米澤】 ◎二廚：宮能安
食材 松阪豬600克、紫洋蔥絲50克、蒜末10克、高麗菜130克、韭菜段100克、豆芽菜160克、大紅辣椒1條、綠檸檬1/2顆、香菜1株、香茅1支、新鮮香菇5朵、綠櫛瓜1小條、小番茄5顆、玉米筍3支、原味花生碎40克、雞蛋2顆、紅咖哩醬20克、泰國Mama泡麵3包、魚露20克、椰奶50克、咖哩香料粉20克(師傅自備)、芭蕉葉1張(師傅自備)、醬油、白胡椒粉、糖、米酒/ 醃料：香菜籽5克(磨成粉) 、蒜末10克、大紅辣椒末10克、香菜末5克、雞蛋1顆、蠔油20克、魚露10克、黑糖10克、椰奶30克 / 泰式沾醬：紫洋蔥末30克、蒜末5克、大紅辣椒末10克、魚露15克、糖30克、水適量
步驟1
△ 取平底鍋加油熱鍋後下蛋液炒香後取出
△ 松坂豬切斜片，加紅咖哩、米酒均勻抓醃漬
△ 剩餘松阪豬肉雙面劃刀後，將蠔油、魚露、蒜末、大紅辣椒末、香菜根、黑糖、香菜籽末、椰奶、蛋拌勻，再放入整塊豬肉醃漬
△ 起滾水鍋放入泰式泡麵水煮取出，另起鍋加熱下松坂豬肉片炒香後取出，原鍋爆香蒜末後下高麗菜絲、大紅辣椒片、少許水炒軟後，加白胡椒粉、醬油、少許魚露、糖、韭菜段、豆芽菜炒勻後，放入煮好的泰式泡麵、松阪豬肉片翻炒均勻
步驟2 試吃：泰式松阪豬炒泡麵
△ 取平底鍋加油熱鍋後，下鮮香菇、櫛瓜片、小番茄、玉米筍炒勻後，均勻撒上咖哩粉、研磨海鹽調味後取出備用
△ 原鍋下整片醃漬松坂豬加蓋煎上色，再取香茅刷上椰奶增香煎熟
△ 取成品盤，旁邊放上炒好的蔬菜料，再放上炒好的泰式松坂豬泡麵，再放上炒好的炒蛋、撒上原味花生碎
步驟3 △ 泰式醬汁：下紫洋蔥末、大紅辣椒末、蒜末、魚露、糖，擠上檸檬汁、少許水拌勻。
△ 另取成品盤，放上松阪豬肉片，淋上調好的泰式醬汁即完成。

【豪華虱目魚肚料理秀】酸辣魚香泰酥酥

菜名 酸辣魚香泰酥酥【米澤】
食材
熟虱目魚碎1片、虱目魚肚2片、冰鎮紫洋蔥絲1/4顆、冰鎮高麗菜細絲100克、紅蔥頭酥30克、蒜末60克、蔥花90克、大紅辣椒碎50克、香菜末4株、魚露90克、檸檬汁50克、糖70克、麵包粉60克、蛋白1顆、地瓜粉150克、醬油30克、白醋20克、花椒粉5克、香油、冰鎮熟越南細米線200克
步驟
1. 取虱目魚肚切片，放入水晶碗後再加入白胡椒粉、花椒粉、米酒、鹽、蛋白抓醃後，沾上地瓜粉。

2. 起熱油鍋，放入虱目魚片炸至金黃上色後取出備用。
3. 虱目魚魚酥：起鍋熱香油，放入熟虱目魚碎、麵包粉、白胡椒粉、鹽、糖，炒酥後將油濾出。
4. 椒麻醬：取水晶碗，放入蒜末40克、辣椒碎30克、蔥花30克、醬油30克、白醋20克、魚露30克、檸檬汁20克、糖40克、花椒粉、適量香油、適量水拌勻。
5. 米線醬：取水晶碗，放入蒜末20克、蔥花60克、辣椒碎20克、一半香菜末、魚露60克、檸檬汁30克、糖30克、50克醬油、適量香油拌勻。
6. 取成品碗，將越南細米線捲起，淋上米線醬後再灑上虱目魚魚酥、紅蔥頭酥；另取成品盤，鋪上芭蕉葉、紅洋蔥絲、高麗菜絲，再放上炸好的虱目魚片，淋上椒麻醬，撒上香菜即完成。

【豪華虱目魚肚料理秀】創意韓式虱目魚肚

菜名 創意韓式虱目魚肚【KAI】
食材 虱目魚肚1片（放冷藏）、虱目魚肚2片（放冷凍，師傅來的候再解凍）、草蝦仁200克(12尾裝)、西芹丁30克、洋蔥末30克、洋蔥丁30克、蒜末5克、蒜末5克、蒜末10克、綠檸檬1顆（削皮屑，切成舟）、紅色小番茄50克(切半)、黃色小番茄50克(切半)、金針菇1/2包、檸檬葉絲5片、馬鈴薯泥200克（裝飾用加點鹽調味）、韓式香油5克、韓式辣椒醬30克、玉米糖漿 30克、韓式辣椒粉5克、水100克、壽司海苔2片、天婦羅粉200克、白酒30克、醬油15克、醬油30克、糖30克、橄欖油30克、高湯10克、大貝殼麵8顆（煮12分鐘）
調味料 研磨海鹽、研磨黑胡椒、沙拉油、橄欖油、
步驟
1. 起油鍋，取虱目魚肚切紋路，再切成塊，加入鹽巴、黑胡椒抓醃後，沾天婦羅分入油鍋炸。

2. 取調理機，取餘量的虱目魚放入蝦仁、醬油、韓式香油、蒜末、西芹打勻備用。
3. 起水鍋，取貝殼面，放入上步驟的蝦仁魚漿，放入水鍋中煮熟。
4. 取金針菇放入油鍋中炸至酥脆，撈起。
5. 小菜:起深炒鍋熱橄欖油，放入蒜末，橄欖油、紅黃小番茄，檸檬葉絲、白酒、高湯、檸檬汁、鹽、檸檬屑、鹽巴、研磨黑胡椒炒勻即可。
6. 韓式辣醬:起小鍋，放入韓式辣醬、蒜末、糖、玉米糖漿、醬油、水拌勻備用。
7. 起成品盤，放入韓式辣醬，薯泥、魚漿大貝殼麵組裝，接著放入小菜點綴，炸魚鋪在上面，金針菇擺盤，再淋上醬汁和放入檸檬舟即可。

【豪華虱目魚肚料理秀】思慕的人

食材
虱目魚高湯：虱目魚頭+魚骨1尾、洋蔥丁50 克、西芹丁50 克、紅蘿蔔丁30 克、白酒30克、水500cc / 虱目魚肚皮4副、虱目魚肚漿150克、虱目魚肚肉丁100克、日本山藥泥50克、蛋黃1顆、蒸熟小薏仁200 克、烏魚子碎粉100克、熟甜豆仁50克、洋蔥碎60 克、蒜碎2瓣、平葉芝麻葉20 克、帕馬森起士塊1塊、中筋麵粉1大匙、新鮮巴西里適量
調味料
帕馬森起司粉1大匙、鹽適量、糖適量、白胡椒粉適量、虱目魚高湯300cc、鮮奶油80cc

步驟
1.取虱目魚漿加日本山藥泥、蛋黃、帕瑪森起司粉、白胡椒粉拌勻
2.取平底鍋熱鍋後，下虱目魚丁乾烙煎香
3.取虱目魚皮，抹上作法1拌勻的虱目魚漿捲成捲筒狀再抹上中筋麵粉固定後，把魚漿面均勻沾附烏魚子碎
4.起平底鍋熱油，放入虱目魚卷煎熟後，加米酒嗆香，再加適量虱目魚湯煮勻
5.承作法2，加入洋蔥碎、蒜碎炒香後，再放入熟小薏仁、虱目魚高湯拌煮勻後，加白胡椒粉調味，再加鮮奶油、虱目魚高湯煮濃稠後盛盤鋪底
6.承上，再放上做法4的虱目魚卷，最後撒上適量烏魚子碎、帕瑪森起司粉、巴西里、熟甜豆仁裝飾即可。

【大廚教你做】麻油雞飯+麻油雙腰

菜名 麻油雙腰【吳秉承】
菜盤 腰子1付(去除白色筋膜)、雞胇8顆、高麗菜1/4顆、老薑5克、無籽紅棗4顆、枸杞1大匙、高湯100c.c.
調味料 黑麻油1大匙、米酒、香油
步驟
1.取雞胇泡入熱水、高麗菜切塊、老薑切絲；豬腰內側劃花刀後切塊，再加入米酒、水去腥，濾出備用。
2.起滾水鍋，加入腰子汆燙至定型，撈出備用。
起鍋熱香油1大匙，放入老薑煸香後，接著加入加入無籽紅棗、適量米酒、高麗菜、枸杞、1/2量黑麻油、雞胇滾煮入味，再加入高湯、餘量黑麻油、腰子均勻，起鍋前加入少許米酒提味即可。
3.取成品盤，淋入米酒1大匙、黑麻油1匙、雞粉1/2茶匙拌勻，備用。
4.同做法2炒鍋，加入雞胇拌煮至熟成，沖入成品盤中即完成

【五星級豪華鍋物大賞】芋頭排骨蒜蒜鍋

單元 #五星級豪華鍋物大賞
菜名 芋頭排骨蒜蒜鍋【張秋永】 ◎二廚：湯志偉
食材
豬小排骨300克（含軟骨）、舒肥中卷1尾、切半娃娃菜4根、熟去皮芋頭350克、蛋黃1顆、烤鴻禧菇1包（180度烤20分鐘）、烤帶皮蒜球3顆（180度烤20分鐘）、蒜苗片30克、蒜泥水30克、洋蔥碎30克、巴西里碎10克、泡水蝦米30克、泡水乾干貝40克、鮮奶油200c.c.、無鹽奶油10克、高筋麵粉200克、杜蘭朵小麥粉50克、帕瑪森起士粉2大匙、帕瑪森起士塊1小塊
步驟1
△ 芋頭麵疙瘩：取料理機，放入芋頭、高筋麵粉、蛋黃、適量帕瑪森起士粉、杜蘭朵小麥粉、水適量，利用麵團功能將食材攪拌成芋頭麵疙瘩。
△ 起滾水鍋，加入適量鹽後將芋頭麵疙瘩放入鍋中煮熟。
△ 排骨湯底：起滾水鍋，氽燙豬小排骨後撈起；再取空鍋放入燙好豬小排骨、蝦米、乾干貝，加水量淹過食材，蓋鍋小火煮約25分至豬小排骨軟化後，將豬小排骨撈起備用。
△ 白醬：起深炒鍋，加入洋蔥碎、餘量帕瑪森起士粉、適量排骨湯底、適量鮮奶油、研磨海鹽、研磨黑胡椒、糖、研磨帕瑪森起士塊、奶油煮勻。
△ 取試吃碗，將芋頭麵疙瘩與白醬裝入，撒上帕瑪森起士粉及巴西里碎，當試吃品。
步驟2 ◎試吃時間：白醬芋頭麵疙瘩
△ 蒜蒜鍋：取料理機，放入排骨湯底、餘量鮮奶油、烤蒜球後打勻成湯品。
△ 取舒肥中卷，將中卷切成條狀備用。
步驟3 △ 取成品砂鍋，放入娃娃菜、烤熟的鴻禧菇，倒入蒜蒜鍋湯底，再放入蒜白片、麵疙瘩、舒肥中卷煮滾後，放上蒜綠片裝飾即完成。

【五星級豪華鍋物大賞】川丸子酸白菜鍋椒麻牛肉卷

菜名 川丸子酸白菜鍋椒麻牛肉卷【邱寶郎】 ◎二廚：杜偉誠
食材 (豚骨高湯：汆燙過的帶皮三層肉500克、酸白菜200克、青蔥段2根、嫩薑片5片、鹽、白胡椒粉少許、水2000cc
酸白菜火鍋：酸白菜(切段)700克、五花肉火鍋肉片300克、嫩薑絲30克、鴻喜菇1包、白蝦10隻(剪鬚去沙腸，帶殼)、蛋餃10個、嫩豆腐塊2/3盒 / 醬汁：蒜碎2粒、大紅辣椒碎1/2碎、香菜碎2根、香油1小匙、辣油1小匙、醬油1大匙、砂糖1大匙 / 川丸子：細豬絞肉300克、薑末1小匙、蒜泥1小匙、蔥碎1根、紹興酒1大匙、太白粉1大匙、水適量
酸白菜椒麻拌麵：寬波浪麵2包、酸白菜絲200克、客家酸菜絲100克、五花肉火鍋肉片切碎200克、菜脯粒碎100克、蒜碎3粒、朝天椒碎2根 / 椒麻醬：大紅袍花椒粉1大匙、青花椒粉1大匙、辣豆瓣醬1大匙、乾辣椒碎1大匙、砂糖1大匙、蔥花3大匙、香油2大匙、花椒油1大匙
酸白菜牛肉捲餅：蔥抓餅3片、熟牛腱片1粒、青蔥絲2根、小黃瓜絲2條、大紅辣椒絲2條、炒好的酸白菜絲150克
步驟1
△ 酸白菜鍋底：酸白菜切段，起鍋熱油下酸白菜段炒香後，加鹽、糖調味，再倒入煮好的豚骨高湯煮勻
△ 川丸子：細豬絞肉加蔥碎、薑末、蒜末、紹興酒、鹽拌勻後摔打出筋，再加少許水、太白粉拌勻後，取適量塑成川丸子狀，再放入170度油鍋中炸上色取出。
△ 起平底鍋熱鍋後下三層肉塊、蒜碎爆香，再加醬油、酸白菜絲、客家鹹菜絲、朝天椒、鹽、糖、白胡椒粉、香油炒香後，加適量豚骨高湯、菜脯粒碎炒勻後，取出部分量備用
△ 取平底鍋熱鍋後，下蔥油餅煎至兩面上色後取出
步驟2 ◎試吃時間：豚骨高湯+三層肉片
△ 酸白菜椒麻拌麵：椒麻醬：大紅袍花椒粉碎、中式辣椒粉、青花椒粉、辣豆瓣醬、蒜碎拌勻，另取小湯鍋熱花椒油、香油後沖入嗆香，再拌入炒好的酸菜絲炒料，再加蔥花、香菜碎、剩餘大紅袍花椒粉拌勻
△ 酸白菜鍋：取大砂鍋，倒入煮好的豚骨高湯、適量水煮勻後，再放入三層肉火鍋肉片、炸好川丸子、鴻喜菇、嫩豆腐塊、蛋餃、白蝦拌煮即可
步驟3
△ 酸白菜牛肉卷餅：取煎好的蔥抓餅，放上熟牛腱肉片、小黃瓜絲、炒好的酸白菜絲、大辣椒絲、青蔥絲後，捲起來再切段盛盤即完
△ 酸白菜椒麻拌麵：取滾水鍋，下波浪麵煮熟後瀝乾淋上少許香油拌勻後盛盤鋪底，再放上炒好的客家酸菜絲、酸白菜絲，淋上椒麻醬汁即可。