【五分鐘出好菜】打拋生菜蝦鬆

詹姆士「打拋生菜蝦鬆」

詹姆士「打拋生菜蝦鬆」

阿基師「酪梨軟煎小羔羊排」

詹姆士「咖哩羊小排」

阿基師「軟煎玉米蝦餅」

鄭有傑和張榕容帶來鄭媽媽家傳的「陽陽的咖哩味」

張睿家和柯佳嬿則帶來創意料理「醜男的奶油蘑菇」

阿基師教你做─椒鹽里肌

台灣地理雜誌代表黃西田和阿嬌,帶來「家傳炒粉條」

世界地理雜誌代表李佳豫和宥勝,則帶來「奇幻可麗餅」

詹姆士教你做─蝦醬空心菜

阿基師「府城道統鱔魚炒意麵」

詹姆士「咖哩意麵米板燒」

吳秉承師傅帶來電鍋出好菜「奇異果白醬起司干貝」

白俄羅斯美女瑪格莉特,帶來創意早餐「瑪格莉特早餐」

中日混血的Makiyo,則是帶來日式吃法的「納豆飯佐味噌湯」