【五分鐘出好菜】乾煸鹹鯖魚
五分鐘出好菜‧郭主義「乾煸鹹鯖魚」
【大明星指定菜】糖醋魚塊
阿基師教你做「糖醋魚塊」
【八分鐘兩道指定菜】蔥爆肥腸 & 虱目魚肚湯
阿基師教你做「蔥爆肥腸」
阿基師教你做「虱目魚肚湯」
【豬肋排】阿基師「腐乳紅米燒子排」 & 詹姆士「香酥豬肋排」
阿基師「腐乳紅米燒子排」
詹姆士「香酥豬肋排」
【五分鐘出好菜】海膽芙蓉蛋
五分鐘出好菜‧吳秉承「海膽芙蓉蛋」
【大明星指定菜】辣味海鮮義大利麵(詹姆士示範)
詹姆士教你做「辣味海鮮義大利麵」
【八分鐘兩道指定菜】香根牛肉絲 & 番茄炒蛋
阿基師教你做「香根牛肉絲」
阿基師教你做「番茄炒蛋」
【八分鐘兩道指定菜】沙茶炒羊肉 & 炸雞腿
阿基師教你做「沙茶炒羊肉」
阿基師教你做「炸雞腿」
【大明星指定菜】酸辣湯麵
阿基師教你做「酸辣湯麵」
【葡萄】阿基師「南山長壽果」 & 詹姆士「鮪魚佐葡萄酒醬」
阿基師「南山長壽果」
詹姆士「鮪魚佐葡萄酒醬」