【八分鐘兩道菜】魚香海帶魚 & 番茄雞柳
八分鐘兩道菜‧郭主義「魚香海帶魚」
八分鐘兩道菜‧郭主義「番茄雞柳」
【八分鐘兩道指定菜】雪菜炒年糕 & 豌豆蝦仁
阿基師教你做「雪菜炒年糕」
阿基師教你做「豌豆蝦仁」
【大明星指定菜】海鮮豆腐煲
阿基師教你做「海鮮豆腐煲」
【旭蟹】阿基師「漁舟晚唱蟹麵」 & 詹姆士「吮指旭蟹」
阿基師「漁舟晚唱蟹麵」
詹姆士「吮指旭蟹」
【八分鐘兩道菜】蒜酥瀨尿蝦 & 蔥燒烏參煲
八分鐘兩道菜‧吳秉承「蒜酥瀨尿蝦」
八分鐘兩道菜‧吳秉承「蔥燒烏參煲」
【八分鐘兩道指定菜】三杯馬鈴薯 & 干貝燴絲瓜
阿基師教你做「三杯馬鈴薯」
阿基師教你做「干貝燴絲瓜」
【小羔羊排】阿基師「醫食同源養生羊小排」 & 詹姆士「孜然羊排」
阿基師「醫食同源養生羊小排」
詹姆士「孜然羊排」
【五分鐘出好菜】麻油白帶魚麵線
五分鐘出好菜‧吳秉承「麻油白帶魚麵線」
【大明星指定菜】苦瓜鑲肉
阿基師教你做「苦瓜鑲肉」
【大明星指定菜】什錦海鮮湯麵
阿基師教你做「什錦海鮮湯麵」