鮑花肝香甜筍【邱寶郎】
食材
前置:
(1)南非鮑魚處理:將鮑魚洗淨後,殼刷洗乾淨(要留),鮑魚肉汆燙2分鐘後,另外取出鮑魚肝備用,再將鮑魚表面切十字花刀備用
(2)煮綠竹筍:帶殼綠竹筍放入滾水中煮約25分鐘,再取出泡冰水,去殼,師傅切
(3)炸金針菇:金針菇1把、蝦卵1大匙、中筋麵粉糊150克、鹽、白胡椒少許
南非鮑魚肉6顆、帶殼新鮮綠竹筍4條
【鮑魚起司地瓜】南非鮑魚肉丁2粒、蒸熟黃地瓜丁250克、鮑魚殼8粒、白蝦仁丁100克、綠花椰菜花穗150克、蒜碎2粒、鹽、黑胡椒少許、雙色起司絲150克 / 醃料:蒜碎3粒、蔥碎2大匙、大紅辣椒碎1小匙、洋蔥碎2大匙、薑碎1大匙、香菜碎1大匙、紅蘿蔔碎2大匙、柱侯醬2大匙、海鮮醬2大匙、紹興酒1大匙、糖2大匙、白胡椒少許 / 煮料:蠔油1大匙、高湯600cc / 醬汁料:滷鮑魚汁200cc 太白粉水適量 / 燒烤料:鮑魚肝8粒、蒜碎3粒、巴西里碎2大匙、(軟化的)無鹽奶油100克、七味辣椒粉1大匙 / 裝飾物–炸金針菇、新鮮巴西里碎適量 /試吃:煮好的綠竹筍2根
步驟
1.將燙好的南非鮑魚切丁,另起鍋爆香蒜碎後,下白蝦丁、南非鮑魚丁炒香,再加入熟黃地瓜丁、綠花椰菜碎、白胡椒粉、鹽、少許水炒勻入味
2.取鮑魚殼填入炒好的炒料,撒上雙色起士絲,入烤箱以200度烤上色(約6分鐘即可)
3.取一碗,將蒜碎、蔥碎、大紅辣椒碎、洋蔥碎、薑碎、香菜碎、紅蘿蔔碎、柱侯醬、海鮮醬、紹興酒、砂糖、白胡椒攪拌拌勻後,再放入南非鮑魚一起抓醃備用。
4.起鍋熱油後,下醃漬好的鮑魚、再加入蠔油、高湯燒煮五分鐘後先取出鮑魚盛盤,原鍋湯汁加入太白粉水勾芡煮勻後,回淋入成品鮑魚上面。
◎試吃時間:【烤綠竹筍厚片+鮑魚肝】
5.燒烤料:將鮑魚肝切碎後與蒜碎、巴西里碎、軟化的無鹽奶油、七味辣椒粉攪拌均勻備用。
6.取一熟綠竹筍厚片,抹上拌勻的鮑魚肝料後,炭烤至上色(約2分鐘)
7.將剩餘南非鮑魚加鹽、香油、白胡椒粉、柱侯醬、薑末、大紅辣椒碎、蔥花、洋蔥碎、蒜碎、紅蘿蔔碎、紹興酒均勻抓醃
8.另起鍋熱油,下醃漬過的南非鮑魚入鍋煎香後,加糖、高湯、蠔油燒煮入味(約5分鐘),淋上太白粉水勾薄芡。
9.取成品盤,中間以炸好的金針菇裝飾,放上烤好的綠竹筍鮑魚肝,再放上滷好的南非鮑魚,淋上剩餘滷鮑魚湯汁,旁邊放上焗烤好的鮑魚,最後撒上新鮮巴西里碎裝飾裝飾即完成。