【五星級月球放山雞料理秀】蔗甜蔥香三角圓

蔗甜蔥香三角圓【邱寶郎】
食材
【酸香雞肉三角圓】三角圓皮料:地瓜粉40克、太白粉160克、熱水適量 / 內餡料:雞里肌肉碎100克、蒜碎1小匙、芹菜末1大匙、酸菜碎100克、(牛頭牌)紅蔥醬1大匙(整罐上)、太白粉1小匙、融化豬油1大匙、鹽少許、白胡椒少許、醬油1小匙、香油1大匙、糖少許/ 醬汁:雞里肌肉碎100克、菜脯碎1大匙、油潑辣子3大匙、蒜碎1大匙、蔥花1大匙、太白粉水1大匙、高湯500CC / 試吃料:融化豬油1大匙、芹菜珠1小匙、油蔥酥1小匙、高湯600CC
【蔥香雞肉串】雞里肌肉100克、菜脯碎1大匙、香菜根碎1大匙、蒜碎1大匙、炸好紅蔥片50克、紅蔥油適量、去皮紅甘蔗條2節、(牛頭牌整罐上)紅蔥醬1大匙、鮮奶150CC、太白粉2大匙、鹽少許、白胡椒少許、香油1大匙、米酒1大匙 / 炸粉:中筋麵粉3大匙(盤裝) / 裝飾物:蔥花1碗、炸好油蔥酥2大匙、醬油1大匙、糖1大匙、白胡椒粉1小匙
步驟1
【酸香雞肉三角圓】
1.內餡:起鍋下豬油熱鍋後爆香蒜碎、酸菜碎後,加鹽、白胡椒粉、糖調味炒勻後,再加入紅蔥醬拌炒出香氣
2.取雞肉用調理機打碎,取適量雞肉碎與炒香的內餡拌勻
3.三角圓皮:將地瓜粉、太白粉拌勻後,再加適量熱水(100度)均勻揉製成團。
4.取適量三角圓皮壓平後包入拌勻的雞肉餡料再收口塑型成三角狀,放入滾水鍋內煮熟浮起即可
試吃時間:【湯三角圓】
【蔥香雞肉串】
5.肉餡:取雞肉碎加入菜脯碎、香菜根碎、白胡椒粉、炸紅蔥片、紅蔥油攪拌均勻後,再加入牛奶拌勻後略為摔打出筋備用
6.取適量肉餡料,包裹甘蔗條後,表面再均勻沾覆中筋麵粉後,放入170度油鍋中炸上色熟化。
7.蔥油雞肉串醬料:取炒鍋下紅蔥油熱鍋後,爆香蒜碎,再加白胡椒粉、蔥花、糖、紅蔥酥炒香即可。
8.三角圓醬汁:另起鍋下紅蔥油爆香蒜碎、菜脯碎、油潑辣子、白胡椒粉、芹菜珠、紅蔥醬炒香,再加太白粉水勾芡煮勻即可
9.取成品盤,放上炸好的蔥香雞肉串,淋上煮好的醬料;另取成品盤,放上煮好的三角圓淋上煮好的醬汁後,撒上香菜裝飾即完成。

【大廚教你做】香煎牛小排

香煎牛小排【詹姆士】
食材
無骨牛小排2塊、巴西里1株、迷迭香1株、蒜仁3顆(挑大顆一點)、無鹽奶油2大匙、橄欖油、研磨海鹽、研磨黑胡椒、白蘿蔔泥3大匙、味醂1大匙、紅酒2大匙、醬油2大匙
步驟
1.取牛小排用紙巾吸乾水份,取盤子撒上研磨海鹽、研磨黑胡椒,放上牛小排,翻面重複前面步驟,靜置5分鐘,再吸乾水分備用。
2.取蒜仁切片、巴西里切碎備用。
3.蒜油:起平底鍋熱橄欖油,放入蒜片炸至金黃備用。
4.同上鍋,略擦平底鍋,放入牛小排煎至上色,翻片續煎至約2分熟取出切成骰子狀備用。
5.醬汁:取碗放入(黑豆桑厚黑金)黑豆醬油、味醂、紅酒拌勻備用。
6.同步驟4平底鍋,放入骰子牛回煎,再放入醬汁、無鹽奶油拌炒,加入醬汁、蒜油、巴西里碎拌勻。
7.取成品盤,放入骰子牛,旁邊附上白蘿蔔泥,再撒上巴西里碎、蒜片,最後淋上蒜油、醬油即可。

【大廚教你做】紅燒牛腩

紅燒牛腩【MAX】
食材
牛腩條750克、蔥段15克、大紅辣椒5克、薑片5克、白蘿蔔1/2根、紅蘿蔔1/2根、番茄糊10克、桂皮1支、小茴香籽5克、月桂葉2片、八角2顆、白胡椒粒1大匙、辣豆瓣醬30克、黑豆豉醬30克(打碎)、冰糖20克、酒釀8克、厚黑金醬油80克、醬油膏20克、高湯1000cc
步驟
1.起滾水鍋,取牛腩條切大塊,冷水放入鍋中煮滾,逼出雜質,再沖冷水清洗備用。
2.取紅蘿蔔、白蘿蔔切塊備用,取滷包袋放入八角、月桂葉、桂皮、小茴香籽、白胡椒粒備用。
3.起深炒鍋熱油,放入薑片煸香,再放入蔥段爆香,加入辣豆瓣醬、黑豆豉醬拌炒,再加入冰糖、番茄糊、酒釀、厚黑金醬油拌炒。
4.同上鍋,放入中藥滷包、高湯、汆燙後牛腩塊、紅蘿蔔塊、白蘿蔔塊、大紅辣椒、醬油膏燉60分鐘。
5.同上鍋,取出紅蘿蔔塊、白蘿蔔塊續滷收汁,再放入紅蘿蔔塊、白蘿蔔塊拌勻。
6.取成品盤,放入上鍋中紅燒牛腩即可。

【五星級北海道帆立貝料理秀】蔥香珠潤映西施

蔥香珠潤映西施【MAX】
食材
前置:高湯:白蝦300克、中文蛤300克、薑片20克、洋蔥30克、水(淹過食材即可);將帶殼白蝦、薑片入鍋炒香後,加水煮滾後,放入中文蛤煮開後,濾出材料即可。
帆立貝20顆(4顆切丁)、干貝滑150克、碎珠貝絲50克(蒸熟)、蔥花100克、蔥白30克(切丁)、嫩薑末50克+10克、香菜末10克、新鮮香菇丁30克、美白菇丁50克、絲瓜丁50克、刈包皮4個(切成貝殼狀)、花生油60克、布列塔起司200克、鮮奶油150克、蛋液2顆、松子20克、鍋巴碎10片、昆布粉5克、麵包粉80克、低筋麵粉60克、胡椒鹽5克/ 裝飾:綠卷鬚100克、蔥白絲30克、紅胡椒粒10粒、紅油適量
步驟
1.取帆立貝吸乾水份,撒研磨黑胡椒、鹽調味,放入平底鍋中煎至兩面焦香後取出再以噴槍炙燒備用。
2.起深炒鍋下花生油、薑末、蔥花、洋蔥丁炒香,加入少許熟干貝絲炒出香氣後關火倒入調理機內,再加昆布粉、研磨黑胡椒碎、鮮奶油打成醬汁後畫盤鋪底。
3.干貝滑:將燙過的干貝唇加香菜、薑末、干貝泥、蒸熟干貝絲拌勻後備用
試吃時間:【油蔥醬煎扇貝唇】
4.取帆立貝擦乾水分剖蝴蝶刀攤平後,擠入拌勻干貝滑再放上熟干貝絲後包起來,再依序撒上中筋麵粉,沾勻蛋液,沾勻麵包粉後入油鍋炸熟
5.另起油鍋約180度,放入刈包皮炸至上色備用。
6.另起深炒鍋爆香薑末、蔥花後,再下松子、香菇丁、美白菇丁、香菇丁、燙熟扇貝唇、胡椒鹽炒香後,倒入熱蝦高湯鍋內拌煮
7.將鍋巴碎倒入油鍋內炸膨後,倒一半入蝦高湯鍋內拌煮,再加入絲瓜丁煮軟
8.取成品盤放上煎香的帆立貝,再淋上紅油,撒上紅胡椒粒裝飾,旁邊再倒入煮好的高湯料,中間再放上布列塔起司,炸好帆立貝刈包即可。

【五星級北海道帆立貝料理秀】貝貝金瓜奶黃玉蜀黍

貝貝金瓜奶黃玉蜀黍【李昇紘】
食材
帆立貝20顆(取8顆干貝唇燙熟)、山蘿蔔葉15克、廣東A菜1顆、茭白筍3根(去殼燙熟切絲)、蔥2支(切絲)、冷凍酥皮8片、玉米粒罐頭250克、雞蛋2顆/ 南瓜泥:南瓜250克(切薄片)、紅蘿蔔80克、洋蔥末30克、無鹽奶油30克、椰漿20克、濃縮雞高湯300克/ 剝皮辣椒莎莎醬:紅甜椒碎1/2顆、黃甜椒碎1/2顆、紫洋蔥1/2顆、青蘋果丁1/2顆、香菜20克、剝皮辣椒碎50克、九層塔5片/ 香料粉:黃檸檬1顆、巴西里碎10克、蒜粉10克、麵包粉50克、帕馬森起司粉10克、芥末籽醬20克/明太子美乃滋:明太子50克、Q比美乃滋150克(明太子、Q比美乃滋拌勻,放入擠花袋)
步驟
1.帆立貝串:取帆立貝拉出干貝唇,取刀背拍薄,放上筊白筍絲、蔥絲捲起串上竹籤備用。
2.起深炒鍋,放入無鹽奶油、洋蔥末、南瓜拌炒,放入橄欖油、紅蘿蔔續炒,加入高湯悶煮。
3.酥皮包:起烤箱190度,取冷凍酥皮、圓形模具壓成波浪狀,再刷上蛋液劃刀,放入烤箱約15分鐘。
4.起平底鍋熱橄欖油,取帆立貝撒上研磨海鹽、研磨黑胡椒調味,再放入鍋中煎熟,準備試吃。
試吃時間:【帆立貝筍子蒸蛋】
5.起烤網架放上帆立貝串,塗上沙拉油烤至上色,再擠上明太子備用。
6.南瓜泥:起調理機,放入步驟2悶煮南瓜打勻備用。
7.香料粉:起深炒鍋,放入蒜粉、麵包粉、起司粉、芥末籽醬炒上色,擠入黃檸檬汁、橄欖油拌勻備用。
8.剝皮辣椒莎莎醬:取碗放入紫洋蔥、紅甜椒、黃甜椒、青蘋果丁、剝皮辣椒、九層塔、香菜、橄欖油、研磨海鹽、研磨黑胡椒、糖、燙熟干貝唇、黃檸檬汁拌勻,再加入糖調味備用。
9.起深炒鍋,放入帆立貝、橄欖油煎熟取出備用。
10.南瓜醬:同上鍋,放入南瓜泥、鹽、糖拌勻,再放入玉米粒、巴西里碎拌勻備用。
11.帆立貝酥皮包:取酥皮包橫切,放入廣東A菜、剝皮辣椒莎莎醬、煎好帆立貝備用。
12.取成品盤,放上帆立貝酥皮包,撒上香料粉;另取成品盤放入南瓜醬、烤好帆立貝串,最後放上山蘿蔔葉即可。

【五星級北海道帆立貝料理秀】旨味海鮮炒烏龍

旨味海鮮炒烏龍【張秋永】
食材
鰹魚粉1罐、帆立貝6顆、讚岐烏龍麵2片(氽燙後冰鎮)、洋蔥絲30克、紅蘿蔔絲30克、高麗菜條40克、新鮮香菇40克(切片)、明蝦(去殼)2尾(切塊)、25公分中卷1尾(切圈)、酥炸粉50克、長形稻荷豆皮2片(切條)、乾燥櫻花蝦10克、雞蛋2顆(先打散)、蔥花10克、蔥絲10克(泡水)、七味粉5克、Q比美乃滋50克、明太子15克、味醂50克、醬油40克、清酒30克
步驟
1.起平底鍋,放入帆立貝煎,翻面後再加入明蝦、中卷、清酒燒,加鹽調味後煎至半熟取出備用。
2.起170度油鍋,取一半烏龍麵沾酥炸粉、鹽、少許櫻花蝦,放入鍋中炸上色;取熱水加入鰹魚粉扮至融化成高湯備用。
3.取蛋液,加入櫻花蝦、少許鰹魚高湯拌勻後淋入炸的烏龍麵中,再淋上一鍋熱油炸熟備用。
4.同步驟一鍋,放入洋蔥絲、紅蘿蔔絲、高麗菜條、香菇片、水、鰹魚調味粉、醬油、味醂、剩餘烏龍麵熬煮至收汁,加入炒好的海鮮、稻禾豆皮條炒勻。
5.醬汁:取水晶碗,放入明太子醬、Q比美乃滋、鰹魚高湯拌勻成醬汁備用。
6.取成品盤,放上炸好的烏龍麵切塊擺盤,抓上蔥絲,撒上七味粉,附上醬汁,炒好的烏龍麵裝盤,撒上蔥花、七味粉即完成。

【大廚教你做】蘭椰咖哩燴幼雞

蘭椰咖哩燴幼雞【邱寶郎】
食材
前置:班蘭香飯:白米2杯、班蘭葉汁2杯(班蘭葉100g+水400cc打勻後過濾);電鍋外鍋1杯水煮熟即可
小春雞塊1隻、泰式圓茄塊100克、珍珠馬鈴薯塊4粒、新鮮香茅2根、檸檬葉6片、(對切)小番茄8粒、大紅辣椒片1條、朝天椒碎1小匙、南薑3片、紅蔥頭片3粒、高湯300cc、蒜碎1大匙、熟香蘭飯2杯米量 / 裝飾物:新鮮檸檬葉5片、芭蕉葉1長片、蒜味花生碎1大匙
調味料 調味料:椰漿200cc、椰糖1大匙、魚露1大匙、檸檬汁1大匙、綠咖哩醬2大匙、太白粉水適量 / 醃料:鹽、白胡椒少許、米酒1大匙、香油1大匙
步驟
1.取春雞塊,加白胡椒、鹽、香油均勻抓醃後,放入170度油鍋略炸,同鍋下珍珠馬鈴薯、泰國圓茄塊炸上色取出備用。
2.取一炒鍋爆香紅蔥頭片、南薑片後,加綠咖哩、魚露、香茅段一起炒香,再加鹽、白胡椒粉、米酒調味
3.承上鍋,再放入炸過的春雞、檸檬葉、少許高湯炒勻後再放入炸好的珍珠馬鈴薯、泰國圓茄加蓋燒煮。
4.另起鍋加油熱鍋後,爆香蒜碎後,下煮好香蘭飯均勻翻炒,再加白胡椒粉調味後盛出
5.在做法3春雞鍋內淋上椰漿、朝天椒碎、大紅辣椒片炒勻後,再加糖、椰糖、魚露、檸檬汁、綠咖哩醬、小番茄均勻翻炒後,最後淋上太白粉水勾薄芡即可。
4.取成品盤,將炒好的熟班蘭飯盛盤,再淋上煮好的綠咖哩雞肉,最後撒上檸檬葉、蒜味花生裝飾即完成。

【大廚教你做】焦糖鮮魚花枝莎莎

焦糖鮮魚花枝莎莎【張秋永】
食材
生食鮭魚150克(取一些切丁)、生食旗魚150克(取一些切丁)、花枝生魚片4片(切丁)、Q比美乃滋20克、綠櫛瓜50克(切大丁)、綠蘆筍1根(去皮切段)、紅甜椒40克(切大丁)、洋蔥30克(切大丁)、玉米筍2根(切段)、愛文芒果30克(切小丁)、小蕃茄4顆(切小丁)、廣東A菜15克(切小丁泡水後瀝乾)、紫洋蔥10克(切細絲泡水後瀝乾)、辣根醬20克、綠芥末5克、味醂10克、檸檬汁15克
調味料 糖、鹽、研磨黑胡椒、醬油30克、初榨橄欖油20克
步驟
1.取鮭魚、旗魚撒上研磨海鹽、研磨黑胡椒,起平底鍋熱橄欖油,放入鍋中煎至兩面上色,表面撒上糖、擠上Q比美乃滋,炙燒後取出備用。
2.莎莎:取水晶碗,放入花枝丁、鮭魚丁、旗魚丁、芒果丁、小番茄丁、檸檬汁、橄欖油、研磨黑胡椒、研磨海鹽、廣東A菜拌勻成莎莎備用。
3.起深炒鍋熱橄欖油,放入洋蔥、綠蘆筍、綠櫛瓜、紅甜椒、玉米筍、研磨黑胡椒、研磨海鹽炒香後倒入步驟1鍋拌炒增加香味。
4.醬汁:取水晶碗,放入綠芥末、辣根醬、醬油、味醂拌勻倒入成品小碗備用。
5.取成品盤,放上蔬菜鋪底,附上醬汁跟莎、擺上煎好的魚,撒上紫洋蔥絲即完成。

【大廚教你做】肉燥麵

肉燥麵【吳秉承】
食材
胛心豬絞肉600 克、帶皮三層肉絞肉600克、豬板油100 克、紅蔥頭10顆、蒜仁(切末)5顆、油蔥酥100克、市售油麵300 克、綠豆芽菜100 克、韭菜段30 克、蔥花20 克、水適量 / 調味料:冰糖1大匙、五香粉1小匙、醬油3大匙、米酒3大匙、白胡椒粉1小匙
*吳師傅菜盤”絞肉”只需備胛心豬絞肉600 克(包含半成品菜盤)
步驟
1.取鍋加沙拉油下胛心豬絞肉煸炒香炒出水分
2.豬板油切細條,取小湯鍋沙拉油冷鍋冷油下豬板油煸出豬油後濾出
3.紅蔥頭切薄片,另取鍋下豬油、紅蔥頭片慢慢隨著油溫升高爆香後倒出來過濾。
4.在胛心豬絞肉鍋內加冰糖、白胡椒粉、少許五香粉炒香後,再下醬油、米酒煮勻
5.承上,下煸好豬油泡、水蓋過絞肉,上蓋小火煮30~40分鐘後關火靜置
6.取滾水鍋下油麵、綠豆芽、韭菜段煮熟後再取出瀝乾放入成品碗中
7.取調理機,下蒜末、少許水打勻成蒜汁倒出備用
8.取成品碗淋上煮好的肉燥,撒上蔥花,油蔥酥,食用時搭配適量蒜汁即可。

【大廚教你做】鹽酥雞

鹽酥雞【詹姆士】
食材
去骨雞胸肉1副(去皮)、九層塔25片、薑1片、蔥白1支、蒜仁5顆、雞蛋1顆、細黑胡椒粉1大匙、五香粉1大匙、醬油膏1大匙、胡椒鹽2大匙、卡宴辣椒粉1大匙、地瓜粉5大匙(裝盤)、太白粉1大匙
步驟
1.取蔥白切段、去骨雞胸肉切塊。
2.醃料:起調理機,放入蔥白、薑片、蒜仁、細黑胡椒粉、白胡椒、米酒、水打勻備用。
3.取水晶碗,放入雞胸肉塊、醃料抓醃備用。
4.取水晶碗,放入蛋黃、鹽、糖、五香粉、白胡椒粉、抓醃好的雞胸肉抓勻,加入太白粉、醬油膏抓勻,再放入地瓜粉裹勻備用。
5.起油鍋約160度,加入雞胸肉炸約2分鐘撈出,待油溫升高後加入香油,再放入雞胸肉搶酥,炸至上色撈出;再放入九層塔炸至酥脆撈出備用。
6.取水晶碗,放入炸好雞胸肉、胡椒鹽、卡宴辣椒粉拌勻備用。
7.取成品盤,放入鹽酥雞、九層塔,再附上蒜末即可。