【大明星指定菜】咖哩海鮮豆腐煲
阿基師教你做「咖哩海鮮豆腐煲」
【八分鐘兩道指定菜】糖醋里肌 & 竹筍湯
阿基師教你做「糖醋里肌」
阿基師教你做「竹筍湯」
【大明星指定菜】魚香烘蛋
阿基師教你做「魚香烘蛋」
【水梨】阿基師「梨鑲肉 離想肉」 & 詹姆士「梨情依依」
阿基師「梨鑲肉 離想肉」
詹姆士「梨情依依」
【五分鐘出好菜】甜椒醬佐白鱈
五分鐘出好菜‧吳秉承「甜椒醬佐白鱈」
【八分鐘兩道指定菜】番茄炒蝦仁 & 蛤蜊絲瓜
阿基師教你做「番茄炒蝦仁」
阿基師教你做「蛤蜊絲瓜」
【大明星指定菜】白醬海鮮義大利麵(詹姆士示範)
詹姆士教你做「白醬海鮮義大利麵」
【八分鐘兩道指定菜】三杯豆腐 & 竹筍炒肉絲
阿基師教你做「三杯豆腐」
阿基師教你做「竹筍炒肉絲」
【小卷】阿基師「翠玉海棠」 & 詹姆士「小卷拉麵沙拉」
阿基師「翠玉海棠」
詹姆士「小卷拉麵沙拉」
【五分鐘出好菜】跳水魚
五分鐘出好菜‧郭主義「跳水魚」