【五分鐘出好菜】薑茸鳳尾蝦
五分鐘出好菜‧郭主義「薑茸鳳尾蝦」
【現學現賣指定菜】麒麟杏仁黃魚
吳師傅教你做「麒麟杏仁黃魚」
【拿手指定菜】茄汁海鮮義大利麵(詹姆士示範)
詹姆士教你做「茄汁海鮮義大利麵」
【明蝦】阿基師「泡泡龍佐牛棚」 & 詹姆士「泰式酸辣明蝦」
阿基師「泡泡龍佐牛棚」
詹姆士「泰式酸辣明蝦」
【八分鐘兩道菜】蟲草花炒肉 & 金瓜螃蟹
八分鐘兩道菜‧郭主義「蟲草花炒肉」
八分鐘兩道菜‧郭主義「金瓜螃蟹」
【八分鐘兩道指定菜】玉米炒肉末 & 甜豆炒蝦仁
阿基師教你做「玉米炒肉末」
阿基師教你做「甜豆炒蝦仁」
【大明星指定菜】蒜苗臘肉炒飯
阿基師教你做「蒜苗臘肉炒飯」
【干貝】阿基師「貝鬆鍋巴蔗香塔」 & 詹姆士「干貝絲瓜麵線」
阿基師「貝鬆鍋巴蔗香塔」
詹姆士「干貝絲瓜麵線」
【八分鐘兩道菜】海苔旗魚餅 & 石板香芋山豬肉
八分鐘兩道菜‧吳秉承「海苔旗魚餅」
八分鐘兩道菜‧吳秉承「石板香芋山豬肉」
【八分鐘兩道指定菜】宮保蝦仁 & 三杯雙魷
阿基師教你做「宮保蝦仁」
阿基師教你做「三杯雙魷」