1177-1

阿基師教你做「蘆筍炒蝦球」

1177-2

阿基師教你做「乾煎白鯧」

 

蘆筍炒蝦球

食材:
大草蝦仁8尾、蘆筍(削去尾端1/3處粗皮)1/2把、薑1小塊、蒜仁2顆、雞蛋1顆、太白粉1大匙

調味料:
鹽、糖、米酒1大匙

做法:
1.蝦仁開背,以蛋白、鹽抓醃;薑半量切片、半量切末;蘆筍切小段、蒜末。
2.起鍋熱油,炒香薑片、蝦殼,加入適量水滾煮,過濾出蝦湯。
3.起鍋熱160度油,取蝦仁過油,撈起瀝油;蘆筍過油,撈起瀝油。
4.同上鍋底,爆香蒜末、薑末,加入米酒、適量熱水、鹽、糖(鹽糖等量),接著放入蝦仁、蘆筍拌炒,起鍋前淋入蝦湯即完成。

 

乾煎白鯧

食材:
白鯧魚1尾、薑1小塊、蒜仁10顆、蔥1支

調味料:
鹽、米酒2大匙、白胡椒粉、香油

做法:
1.白鯧魚用紙巾擦淨魚鰓、內部血汙,處理乾淨後吸乾水分,在魚身上劃刀,再拌入米酒、鹽、香油醃漬。
2.起鍋熱油,放入白鯧魚加鍋蓋間至兩面金黃,加入薑片、蒜末炒香。
3.起鍋熱適量油,將蒜末下鍋炸成蒜酥,撈起瀝油,拌入白胡椒粉、鹽。
4.將白鯧魚取出以紙巾吸除多餘油脂,再灑上蒜酥、蔥花、白胡粉即完成。