
韓鮮魚酥泡菜鍋【米澤】
食材
前置:魚高湯:午仔魚魚骨、洋蔥半顆、蔥1支、薑片8片,煮成魚高湯
午仔魚2條(取菲力切條、魚骨熬湯)、 蒜泥10克、蔥花30克、洋蔥絲30克、白蝦10尾(鳳尾蝦)、20公分中卷1隻、蛤蜊10顆、韓式泡菜200克、板豆腐1塊、辛拉麵1包、韓式辣椒粉1湯匙、味噌30克、地瓜粉150克、太白粉50克、鹽、白胡椒粉、小黃皮春捲皮10片、壽司海苔5片
步驟
1.海苔魚脆餅:起170度油鍋,取午仔魚菲力用蝴蝶刀切開,接著塞尚些許太白粉,把春捲皮貼在魚片,翻面再把海苔貼在魚片上用肉錘拍扁,放入油鍋炸至酥脆撈起。
2.魚酥條:同一油鍋,另取午仔魚菲力切條,放入味噌、米酒、白胡椒粉抓鹽,接著放入地瓜粉,入鍋炸。
3.海鮮泡菜湯:起深炒鍋熱香油,接著放入蒜泥、洋蔥絲拌炒,再放入白蝦、中卷、蛤蜊拌炒,接著衝入魚高湯,韓式辣椒粉、泡菜、豆腐一起煮。
4.取成品盤,放入海苔魚脆餅;另取成品鍋放入海鮮泡菜湯,接著放入泡麵,在倒入一些湯,灑上蔥花即可。