【八分鐘兩道指定菜】XO醬西芹炒帶子 & 洋蔥炒牛肉(吳秉承示範+城城)
吳秉承和城城教你做「XO醬西芹炒帶子」 & 「洋蔥炒牛肉」
【海膽】阿基師「黯然銷魂菠菜卷」 & 詹姆士「海膽蒸蛋」
阿基師「黯然銷魂菠菜卷」
詹姆士「海膽蒸蛋」
【八分鐘兩道菜】辣醬拌軟絲 & 蒜味塔香豬排
八分鐘兩道菜‧吳秉承「辣醬拌軟絲」
八分鐘兩道菜‧吳秉承「蒜味塔香豬排」
【現學現賣指定菜】魚香蓮藕夾
魚香蓮藕夾【郭主義】
【主持人拿手指定菜】海鮮麵疙瘩
阿基師教你做「海鮮麵疙瘩」
【粽子大賞】阿基師「養生四寶粽」 & 詹姆士「紹菜粽」
阿基師「養生四寶粽」
詹姆士「紹菜粽」
【八分鐘兩道菜】山珍燴蟹肉 & 宮保鱈魚
八分鐘兩道菜‧郭主義「山珍燴蟹肉」
八分鐘兩道菜‧郭主義「宮保鱈魚」
【十分鐘兩道指定菜】奶油培根義大利麵 & 玉米濃湯(詹姆士示範)
詹姆士教你做「奶油培根義大利麵」
詹姆士教你做「玉米濃湯」
【五分鐘出好菜】豆瓣乾烹雞
五分鐘出好菜‧阿基師「豆瓣乾烹雞」
【五分鐘出好菜】蒜香牛肉飯捲
五分鐘出好菜‧吳秉承「蒜香牛肉飯捲」