【大明星指定菜】3分鐘美式炒蛋 & 3分鐘炒高麗菜苗 & 5分鐘黑胡椒牛柳
詹姆士教你做「美式炒蛋 & 黑胡椒牛柳」
吳秉承教你做「炒高麗菜苗」
【嚴選國產肉品-台灣牛尾】橫掃千軍 & 紅酒燉牛尾
台灣牛尾-阿基師「橫掃千軍」
台灣牛尾-詹姆士「紅酒燉牛尾」
【八分鐘兩道菜】鮮蝦油飯 & 蔭瓜燒鯖魚
八分鐘兩道菜-吳秉承「鮮蝦油飯」
八分鐘兩道菜-吳秉承「蔭瓜燒鯖魚」
【產地直送-澎湖野生大明蝦】翡翠大蝦 & 祛寒取暖鮮蝦麵
野生大明蝦-阿基師「翡翠大蝦」
野生大明蝦-詹姆士「祛寒取暖鮮蝦麵」
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【大明星指定菜】3分鐘九層塔煎蛋 & 3分鐘培根炒花椰菜 & 5分鐘XO醬炒花枝(郭主義&詹姆士示範)
郭主義教你做「3分鐘九層塔煎蛋 & 5分鐘XO醬炒花枝」
詹姆士教你做「3分鐘培根炒花椰菜」
【大明星指定菜】金沙蝦球
阿基師教你做「金沙蝦球」
【大明星指定菜】蒜香海鮮義大利麵(詹姆士示範)
詹姆士教你做「蒜香海鮮義大利麵」
【產地直送─花蓮網室豬】感恩惜福天賜良緣 & 花雕香香鍋
花蓮網室豬-阿基師「感恩惜福天賜良緣」
花蓮網室豬-吳秉承「花雕香香鍋」
【八分鐘兩道菜】酸菜麵角角 & 麻辣雞胇
八分鐘兩道菜-郭主義「酸辣麵角角」
八分鐘兩道菜-郭主義「麻辣雞胇」
【大明星指定菜】糖醋魚片 & 糖醋蝦球
阿基師教你做「糖醋蝦球」
阿基師教你做「糖醋魚片」