【八分鐘兩道指定菜】韭菜炒蝦仁 & 醋溜高麗菜
阿基師教你做「韭菜炒蝦仁」
阿基師教你做「醋溜高麗菜」
【大明星指定菜】芋頭米粉湯
阿基師教你做「芋頭米粉湯」
【五花肉】阿基師「嬋娟肉」 & 詹姆士「五花肉煮扁豆」
阿基師「嬋娟肉」
詹姆士「五花肉煮扁豆」
【五分鐘出好菜】羅勒鮮蝦番茄麵披薩
五分鐘出好菜‧吳秉承「羅勒鮮蝦番茄麵披薩」
【我的徒弟真光榮師傅自選菜】蝴蝶姐姐+郭主義「蒼蠅頭」 PK 小甜甜+吳秉承「彩椒蘑菇燒肉餅」
不會做菜的蝴蝶姐姐特地向郭師傅拜師挑戰「蒼蠅頭」
料理新手小甜甜也特地和吳師傅學了「彩椒蘑菇燒肉餅」應戰
【我的老公卡受教私房菜】黃西田+老婆-靜子「狀元潤餅」 PK 賀一航+老婆-Judy「紅椒豆乾肉絲」
準備開演唱會的黃西田和老婆一起來做「狀元潤餅」
好朋友賀一航也帶著老婆情義相挺做了「紅椒豆乾肉絲」
【八分鐘兩道指定菜】青椒牛肉 & 乾煎白帶魚
阿基師教你做「青椒牛肉」
阿基師教你做「乾煎白帶魚」
【心肝寶貝】阿基師「心肝寶貝」 & 詹姆士「辣味內臟鍋」
阿基師「心肝寶貝」
詹姆士「辣味內臟鍋」
【五分鐘出好菜】韭香酸辣肥牛
五分鐘出好菜‧郭主義「韭香酸辣肥牛」