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阿基師教你做「芹菜炒魷魚」

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阿基師教你做「蔭豉蚵仔」

 

芹菜炒魷魚  

食材:
芹菜200克、乾魷魚(洗淨泡溫水去膜留湯汁)1/2條、蒜仁2顆、薑1小塊、蔥1支

調味料:
蠔油1茶匙、沙茶醬1大匙、鹽、醬油

做法:
1.芹菜切段、蒜苗斜切小段、薑切薑絲、蒜仁拍扁、蔥切小段、乾魷魚切花並切條狀,備用。
2.起鍋熱油+香油,爆香薑絲、蒜仁,放入蒜苗、芹菜炒香,加入沙茶醬、乾魷魚、魷魚湯汁燜煮。
3.同上鍋,調入少量鹽、蠔油、少量醬油,起鍋前下蔥段翻炒均勻即可。

 

 

蔭豉蚵仔  

食材:
鮮蚵300克、蒜苗2支、辣椒1支、薑1小塊、白蘿蔔泥1大匙、豆豉1茶匙(泡水)、太白粉1大匙

調味料:
香油、醬油2匙、糖

做法:
1.鮮蚵瀝水(水保留)、蒜苗切粗粒、辣椒切末、薑切薑絲,備用。
2.起鍋熱油,爆香蒜苗、辣椒末、薑絲、豆豉,倒入鮮蚵水、少量熱水、醬油、鮮蚵,加鍋蓋燜煮至熟,接著以太白粉水勾芡,起鍋前加入醬油、香油、少量糖提味即可。

4 thoughts on “【八分鐘兩道指定菜】芹菜炒魷魚 & 蔭豉蚵仔”
  1. 感謝您回答我的疑惑!!

    貴節目都會回答觀眾的疑問~真的很不錯!!
    而且真的是很優質的好節目~不論是主持人或是整個幕後的團隊~都很棒!!
    希望今年也能一舉拿下金鐘獎喔!! ^^

  2. Prettybaby,您好:
    鮮蚵水為清洗鮮蚵時殘存的水分;白蘿蔔泥可用於去腥,
    但也可視鮮蚵的鮮度決定要不要使用,謝謝。

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