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五分鐘出好菜‧吳秉承「心肝寶貝放輕鬆」

 

心肝寶貝放輕鬆【吳秉承】

食材:
豬肝(不斷沖水至變白)300克、雞心(剖半洗淨去除血汙)200克、四季豆(去粗絲)100克、蒜末5克、薑末5克、紅辣椒末5克、蔭豆豉5克、玉米粉1大匙、炒熟杏仁片10克、美生菜葉4片

調味料:
米酒2大匙、A1牛排醬2大匙、醬油

做法:
1.四季豆切小丁、雞心切小丁;豬肝切小丁加入少許米酒、醬油和玉米粉拌醃,備用。
2.起油鍋,將雞心、豬肝和四季豆過油,濾出備用。
3.起鍋,爆香蒜末、薑末,放入豆豉、醬油1大匙、牛排醬和炸過的料頭拌炒。
4.美生菜修剪成圓形,放入炒料,再壓碎杏仁片灑上即可。