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阿基師教你做─甜豆炒蝦仁

大明星指定菜
甜豆炒蝦仁

食材:
甜豆莢1碗、新鮮草蝦10尾、辣椒1根、大蒜3顆、薑半塊、雞蛋1顆、太白粉、玉米粉

調味料:
鹽巴、香油、魚露

做法:
1.蝦開背,以紙巾吸水,用1/4顆蛋清、1/2小匙玉米粉和1/2小匙鹽抓醃。
2.將甜豆對半斜刀切小段;辣椒切斜片;蒜切末;薑切末,備用。
3.滾水中加入鹽,再加入甜豆汆燙。
4.油鍋燒熱,將蝦仁過油,撈起;汆燙好的甜豆撈起備用。
5.利用鍋底餘油,爆香蒜末、薑末,加入燙好的甜豆、魚露、蝦仁和辣椒拌炒均勻,再以太白粉水勾薄芡,起鍋前滴少許香油提味即可。

4 thoughts on “【大明星指定菜】甜豆炒蝦仁”
  1. 喬莉,您好:
    會再向攝影人員反映
    也請您繼續支持型男大主廚
    ———–
    憨兔,您好:
    糖跟米酒沒有用到
    食譜已訂正
    謝謝您

  2. 您好

    我們家都是型男大主廚的忠實觀眾 很喜歡貴節目

    這個問題不知道可不可以在這邊提出來?

    最近好像節目對於鏡頭的掌握喜歡”移來移去”

    這樣看的我們家人頭都好暈

    尤其是我媽 她已經有老花眼 頭又會暈

    連我們年輕人都會不舒服了 更遑論媽媽

    結果大家現在都不想轉過去了 尤其又在吃飯

    是不是可以請工作人員反映一下?

    謝謝

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