20210309-2

五星級紐西蘭小羔羊排料理秀-吳秉承【羔羊叻沙米粉湯】

羔羊叻沙米粉湯【吳秉承】
食材
小羔羊排1包、白蝦仁10尾(留蝦殼)、中卷100克(去皮膜內臟)、中文蛤20顆(吐沙)、韭菜30克、蔥10克、豆芽菜50克、紅蔥頭3顆、蒜仁3顆、新鮮香茅1根、薑黃20克、南薑20克、魚丸10顆、米粉1把(泡水)、乾蝦米10克(泡水)、乾辣椒2根(整根)、夏威夷豆20克、雞高湯800c.c.
調味料
蝦醬1大匙、椰奶200c.c.、油潑辣子2大匙、魚露2大匙、鹽、糖、米酒、香油、沙拉油
步驟
1.取新鮮香茅切段;薑黃、南薑切片;小羔羊排切塊,取邊肉切薄片;中卷切圈;魚丸對切;韭菜白切珠、韭菜綠切段;適量蒜仁切末;蔥切花,備用。
2.叻沙醬:取調理機,放入新鮮香茅、薑黃、南薑、乾辣椒、紅蔥頭、夏威夷豆、乾蝦米、蒜仁、蝦醬、米酒2大匙、沙拉油1大匙打勻。
3.炙燒小羔羊:起平底鍋,放入小羔羊排乾煎後,用噴槍炙燒,撒上少許鹽調味,取部分做試吃。
4.同上鍋,放入白蝦仁、中卷乾煎後,用噴槍炙燒,取出。
5.蝦湯:起鍋熱沙拉油,放入蝦殼、雞高湯、米酒1大匙煮勻,濾出蝦湯,備用。
6.叻沙醬汁:另起鍋,放入叻沙醬炒香,濾出醬汁。
7.同上蝦湯鍋,放入適量叻沙醬汁、炙燒小羔羊、魚丸、適量水、米酒1大匙、中文蛤、糖1茶匙、鹽1茶匙、魚露煮勻,接著放入米粉、豆芽菜、韭菜白、韭菜綠拌煮,夾出中文蛤。
8.預熱成品鑄鐵鍋熱香油,放入蒜末炒香,接著放入上步驟料、熟白蝦仁、熟中卷、小羔羊肉片組裝,最後撒上蔥花、淋上餘量叻沙醬汁、椰奶、油潑辣子提味即可。

羔羊叻沙米粉湯【吳秉承】

食材

小羔羊排1包、白蝦仁10尾(留蝦殼)、中卷100克(去皮膜內臟)、中文蛤20顆(吐沙)、韭菜30克、蔥10克、豆芽菜50克、紅蔥頭3顆、蒜仁3顆、新鮮香茅1根、薑黃20克、南薑20克、魚丸10顆、米粉1把(泡水)、乾蝦米10克(泡水)、乾辣椒2根(整根)、夏威夷豆20克、雞高湯800c.c.

調味料

蝦醬1大匙、椰奶200c.c.、油潑辣子2大匙、魚露2大匙、鹽、糖、米酒、香油、沙拉油

步驟

1.取新鮮香茅切段;薑黃、南薑切片;小羔羊排切塊,取邊肉切薄片;中卷切圈;魚丸對切;韭菜白切珠、韭菜綠切段;適量蒜仁切末;蔥切花,備用。

2.叻沙醬:取調理機,放入新鮮香茅、薑黃、南薑、乾辣椒、紅蔥頭、夏威夷豆、乾蝦米、蒜仁、蝦醬、米酒2大匙、沙拉油1大匙打勻。

3.炙燒小羔羊:起平底鍋,放入小羔羊排乾煎後,用噴槍炙燒,撒上少許鹽調味,取部分做試吃。

4.同上鍋,放入白蝦仁、中卷乾煎後,用噴槍炙燒,取出。

5.蝦湯:起鍋熱沙拉油,放入蝦殼、雞高湯、米酒1大匙煮勻,濾出蝦湯,備用。

6.叻沙醬汁:另起鍋,放入叻沙醬炒香,濾出醬汁。

7.同上蝦湯鍋,放入適量叻沙醬汁、炙燒小羔羊、魚丸、適量水、米酒1大匙、中文蛤、糖1茶匙、鹽1茶匙、魚露煮勻,接著放入米粉、豆芽菜、韭菜白、韭菜綠拌煮,夾出中文蛤。

8.預熱成品鑄鐵鍋熱香油,放入蒜末炒香,接著放入上步驟料、熟白蝦仁、熟中卷、小羔羊肉片組裝,最後撒上蔥花、淋上餘量叻沙醬汁、椰奶、油潑辣子提味即可。