詹姆士-醬爆牛肉
郭主義-金沙中卷
吳秉呈-泰式咖哩蟳
阿基師-薯泥油鱈排
【詹姆士】醬爆牛肉
食材:
牛雪花肉片300g、紅蘿蔔70g、油菜100g、蔥1支、蒜泥2小匙
調味料:
辣豆瓣醬1又1/2大匙、甜麵醬1大匙、砂糖1/2大匙、米酒1大匙、黑醋1大匙、太白粉1小匙、水1/2大匙、蒜泥4小匙、朝辣椒1根、沙拉油1小碗、香油1小碗、辣油1小碗
做法:
1.將紅蘿蔔、牛雪花肉切片、油菜切段,備用。
2.取一水晶碗,將紅蘿蔔片封上保鮮膜微波30秒,取出加入蒜泥、蔥末、少許香油拌勻,再微波30秒。
3.醃牛肉片:取一水晶碗,將牛雪花肉片加入辣油、辣豆瓣醬1又1/2大匙、甜麵醬1大匙、砂糖1/2大匙、米酒1大匙、黑醋1大匙、太白粉1小匙、水1/2大匙、蒜泥4小匙、朝辣椒1根、沙拉油1小碗、水拌勻調味。
4.拿出微波好的紅蘿蔔片,將紅蘿蔔片、油菜、蔥花拌勻鋪底,再鋪上醃好的牛肉片成圓環狀,封上保鮮膜微波4分鐘,取出拌勻再微波1分鐘即可盛盤。
【郭主義】金沙中卷
食材:
中卷2隻(洗淨去除外膜、內臟、頭保留)、乾燥蓮子150g(加水覆蓋蓮子蒸爛約1小時,過篩網壓成蓮泥)、蔥末、辣椒末
調味料:
椒鹽粉
做法:
1.起鍋寶,取中卷一開四,切長條,將中卷入鍋略為汆燙30秒,撈出備用。
2.起鍋熱油,將汆燙過的中卷入鍋拌炒至金黃,炒乾後撈出備用。
3.起鍋加入3T油,爆香辣椒末、蔥末,將碎蓮泥入鍋拌勻,再將炒至金黃的中卷入鍋拌炒,灑上椒鹽粉調味均勻,即可入盤。
【吳秉承】泰式咖哩蟳
食材:
大沙母1隻、生鴨蛋2粒、蒜片3粒、辣椒末1支、薑末5g、香菜根末30g、新鮮香茅末30g、椰奶100CC、檸檬汁50CC、泰國辣椒油3茶匙
調味料:
泰式冬央醬1茶匙、魷魚露1小匙、米酒2茶匙、泰式咖哩粉3茶匙、泰式醬油1茶匙、蝦膏1小匙
做法:
1.沙母切塊備用,鴨蛋和椰奶拌均勻備用。
2.取電鍋先放入辣椒油,再放入蒜片、薑末、辣椒、香茅爆香,再把沙母放入拌炒備用。
3.取水晶碗,泰式冬央醬、魷魚露、米酒、泰式咖哩粉、泰式醬油、蝦膏,加水拌勻後倒入電鍋內,再加蓋燜煮約8分鐘,再打開鍋蓋,放入香菜根,再把鴨蛋汁倒入,加鍋蓋燜30秒。
4.起鍋前再把檸檬汁倒入,即可盛盤。
【阿基師】薯泥油鱈排
食材:
洋芋片(原味)數十片、雞高湯一碗、輪切圓鱈魚(一公分厚)、起司粉1T、細麵線1小捆、蔥花
調味料:
魚露1大匙
做法:
1.起鍋加入1大匙油,將鱈魚片下鍋煎,加鍋蓋將鱈魚煎至兩面金黃,取出備用。
2.澆汁:起調理機,加入高湯及洋芋片,以1:5的比例打成漿,備用。
3.起鍋寶,將細麵線下鍋燙熟後撈出,與鱈魚組合堆疊排列,備用。
4.同上鍋,將澆汁加入少許鹽巴、魚露,下鍋煮滾後,淋在麵線表層,灑上蔥花即起司粉提味即完成。
諠,您好:
蔬菜的選擇可依您個人喜好調整
什麼是油菜??可以不要放嗎?
我最歡看詹姆士和阿基師做菜了
每次交的方法都好簡單
也很容易學
因為有機會可以吃到詹姆士和阿基師
做的料理
都是想學起來的, 太好了.謝謝四位師傅.