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阿基師教你做「台式炒麵」

台式炒麵
食材:
草蝦6尾(剪鬚去腸泥)、中卷(去皮膜內臟)1/2尾、蛤蜊6顆、豬肉絲75克、鮮香菇2顆、紅蘿蔔1/4根、高麗菜3片、魚板3片、韭菜1小把、青蔥1支、薑片8片、蒜末1大匙、高湯200c.c.、油麵1球
調味料:
烏醋1大匙、白胡椒粉1茶匙、蠔油1大匙、醬油3大匙、香油1茶匙
做法:
1.青蔥拍裂切段、高麗菜切絲、香菇去蒂頭切絲、韭菜去頭切段、薑切絲、魚板切條、中卷切小片、蝦帶殼開背、紅蘿蔔切絲,備用。
2.取豬肉絲,放入醬油1大匙、香油1大匙、白胡椒粉少許抓醃備用。
3.起滾水鍋,加入醬油2大匙,接著將油麵、魚板條入鍋煮至膨脹後,撈起瀝乾備用。
4.起鍋熱香油1大匙,放入薑絲、紅蘿蔔、肉絲、蝦子炒香,接著加入蔥段、高麗菜絲、香菇絲、韭菜段、熱水200c.c.翻炒至熟,待蝦子熟後夾出備用。
5.同上鍋,放入蛤蜊、魚板條、麵條翻炒入味,最後加入中卷片、蒜末辦炒均勻,調入醬油1大匙、烏醋1大匙、糖少許、鹽少許調味,接著倒入成品盤中,最後再放入蝦子即完成。

台式炒麵

食材:

草蝦6尾(剪鬚去腸泥)、中卷(去皮膜內臟)1/2尾、蛤蜊6顆、豬肉絲75克、鮮香菇2顆、紅蘿蔔1/4根、高麗菜3片、魚板3片、韭菜1小把、青蔥1支、薑片8片、蒜末1大匙、高湯200c.c.、油麵1球

調味料:

烏醋1大匙、白胡椒粉1茶匙、蠔油1大匙、醬油3大匙、香油1茶匙

做法:

1.青蔥拍裂切段、高麗菜切絲、香菇去蒂頭切絲、韭菜去頭切段、薑切絲、魚板切條、中卷切小片、蝦帶殼開背、紅蘿蔔切絲,備用。

2.取豬肉絲,放入醬油1大匙、香油1大匙、白胡椒粉少許抓醃備用。

3.起滾水鍋,加入醬油2大匙,接著將油麵、魚板條入鍋煮至膨脹後,撈起瀝乾備用。

4.起鍋熱香油1大匙,放入薑絲、紅蘿蔔、肉絲、蝦子炒香,接著加入蔥段、高麗菜絲、香菇絲、韭菜段、熱水200c.c.翻炒至熟,待蝦子熟後夾出備用。

5.同上鍋,放入蛤蜊、魚板條、麵條翻炒入味,最後加入中卷片、蒜末辦炒均勻,調入醬油1大匙、烏醋1大匙、糖少許、鹽少許調味,接著倒入成品盤中,最後再放入蝦子即完成。