2153-2

八分鐘兩道菜-郭主義「香蒜燜土雞」

2153-1

八分鐘兩道菜-郭主義「韭菜炒血旺」

香蒜燜土雞【郭主義】
食材:
去骨雞腿2隻、台灣山藥200克(去皮泡水)、蒜頭150克、雞高湯400c.c.
調味料:
蠔油1大匙、醬油1大匙、米酒2大匙、香油1大匙
做法:
1.取雞腿切柳條、山藥切大丁、蒜頭切小塊,備用。
2.起深炒鍋,放入雞柳煸炒出油後,加入蒜頭炒香。
3.同上鍋,加入山藥丁、米酒2大匙、蠔油1大匙、高湯、醬油1大匙加蓋燜煮,起鍋前淋入香油1大匙提味。
4.預熱砂鍋,將上鍋中料倒入砂鍋中滾煮即完成。
韭菜炒血旺【郭主義】
食材:
豬血長塊1條、韭菜段150克、薑片15克、蒜片20克、乾辣椒5克、高湯300c.c.
糊辣渣料:
乾辣椒30克、花椒粒10克
調味料:
鹽1大匙、糖1大匙、醬油1大匙、花椒粉1/3大匙、紅油2大匙、胡椒粉少許
煮血料:
鹽2茶匙、陳醋1/2匙、米酒1大匙
做法:
1.湖辣渣:起鍋熱3大匙油,取乾辣椒30克、花椒粒10克入鍋炸香,瀝出乾辣椒及花椒粒放入調理機內打勻,備用。
2.起滾水鍋,加入鹽2茶匙、陳醋1/2匙、米酒1大匙,將豬血切厚片後入鍋汆燙去腥味,撈起瀝乾備用。
3.起鍋熱油1大匙,放入薑片、蒜片爆香,再放入乾辣椒、花椒粉炒出香味,接著加入豬血、醬油1大匙、胡椒粉少許、鹽1大匙、糖1大匙、湖辣渣、高湯煨煮出味,最後放入韭菜段、紅油2大匙拌炒均勻即完成。

香蒜燜土雞【郭主義】

食材:

去骨雞腿2隻、台灣山藥200克(去皮泡水)、蒜頭150克、雞高湯400c.c.

調味料:

蠔油1大匙、醬油1大匙、米酒2大匙、香油1大匙

做法:

1.取雞腿切柳條、山藥切大丁、蒜頭切小塊,備用。

2.起深炒鍋,放入雞柳煸炒出油後,加入蒜頭炒香。

3.同上鍋,加入山藥丁、米酒2大匙、蠔油1大匙、高湯、醬油1大匙加蓋燜煮,起鍋前淋入香油1大匙提味。

4.預熱砂鍋,將上鍋中料倒入砂鍋中滾煮即完成。

韭菜炒血旺【郭主義】

食材:

豬血長塊1條、韭菜段150克、薑片15克、蒜片20克、乾辣椒5克、高湯300c.c.

糊辣渣料:

乾辣椒30克、花椒粒10克

調味料:

鹽1大匙、糖1大匙、醬油1大匙、花椒粉1/3大匙、紅油2大匙、胡椒粉少許

煮血料:

鹽2茶匙、陳醋1/2匙、米酒1大匙

做法:

1.湖辣渣:起鍋熱3大匙油,取乾辣椒30克、花椒粒10克入鍋炸香,瀝出乾辣椒及花椒粒放入調理機內打勻,備用。

2.起滾水鍋,加入鹽2茶匙、陳醋1/2匙、米酒1大匙,將豬血切厚片後入鍋汆燙去腥味,撈起瀝乾備用。

3.起鍋熱油1大匙,放入薑片、蒜片爆香,再放入乾辣椒、花椒粉炒出香味,接著加入豬血、醬油1大匙、胡椒粉少許、鹽1大匙、糖1大匙、湖辣渣、高湯煨煮出味,最後放入韭菜段、紅油2大匙拌炒均勻即完成。