1601-1

阿基師教你做「糖醋排骨」

糖醋排骨
食材:
豬小排300克、紅甜椒1/4顆、黃甜椒1/4顆、青椒1/4顆、青蔥1支、蒜仁3顆、雞蛋1顆、玉米粉2大匙、罐頭鳳梨片(留湯汁)2片
調味料:
番茄醬2大匙、白醋2大匙、糖2大匙、醬油、香油
做法:
1.糖醋汁:2大匙白醋+4大匙清水+2大匙糖+1茶匙玉米粉拌勻。
2.取鳳梨切塊、三色椒切塊、蒜仁拍扁、蔥切段、排骨改刀切成一樣大小,備用。
3.抓醃:排骨+1/3蛋白+醬油1大匙+玉米粉1匙拌勻抓醃。
4.起150度油鍋,將排骨下鍋油炸,炸約3分鐘至上色後即可撈出瀝油,待油溫升高後,取炸排骨再次下鍋搶酥,起鍋前將三色椒下鍋過油,一同撈出瀝油。
5.起鍋熱2大匙油,放入番茄醬炒香後,倒入糖醋汁煨煮,加入排骨、三色椒、蔥段翻炒後,起鍋前淋上香油即完成。

糖醋排骨

食材:

豬小排300克、紅甜椒1/4顆、黃甜椒1/4顆、青椒1/4顆、青蔥1支、蒜仁3顆、雞蛋1顆、玉米粉2大匙、罐頭鳳梨片(留湯汁)2片

調味料:

番茄醬2大匙、白醋2大匙、糖2大匙、醬油、香油

做法:

1.糖醋汁:2大匙白醋+4大匙清水+2大匙糖+1茶匙玉米粉拌勻。

2.取鳳梨切塊、三色椒切塊、蒜仁拍扁、蔥切段、排骨改刀切成一樣大小,備用。

3.抓醃:排骨+1/3蛋白+醬油1大匙+玉米粉1匙拌勻抓醃。

4.起150度油鍋,將排骨下鍋油炸,炸約3分鐘至上色後即可撈出瀝油,待油溫升高後,取炸排骨再次下鍋搶酥,起鍋前將三色椒下鍋過油,一同撈出瀝油。

5.起鍋熱2大匙油,放入番茄醬炒香後,倒入糖醋汁煨煮,加入排骨、三色椒、蔥段翻炒後,起鍋前淋上香油即完成。