阿基師教你做「海鮮麵疙瘩」
海鮮麵疙瘩
食材:
草蝦(剪鬚去腸泥)6隻、蛤蜊8顆、中卷(去內臟皮膜)1/2尾、高麗菜1/5顆、黑木耳1/2片、芹菜2根、乾香菇(泡水留湯)3朵、雞蛋1顆、蜆精2瓶、中筋麵粉200克、海鮮高湯400c.c.
調味料:
鹽巴2匙、糖1匙、香油、白胡椒粉
做法:
1.麵疙瘩:取塑膠袋放入中筋麵粉1/2量、鹽拌勻後,依序加入蜆精2大匙、香油、高湯4大匙搓揉均勻,再取餘量麵粉撒在砧板上,將塑膠袋中的麵糰,放至砧板上用力搓揉成長條型的麵糰後,放入冰水冰鎮備用。
2.取芹菜切小珠、高麗菜切絲、木耳切段、乾香菇切絲,備用;草蝦去殼後對剖不斷,起鍋熱油,放入蝦殼炒香後,加入熱水2湯勺煨煮煉成蝦湯,取出過濾至高湯中混合備用;取中卷劃花刀切斜片。
3.起滾水鍋加鹽1匙,取做法1長條麵糰以手捏小塊成麵疙瘩狀,放入鍋中滾煮至浮起後,放入冰水再次冰鎮。
4.起鍋熱油,放入香菇、木耳、芹菜拌炒出香味後,再放入高麗菜拌炒,然後加入高湯+蝦湯煨煮湯汁,取餘量蜆精入鍋煨煮,再加入鹽1匙、糖1匙調味;取雞蛋打成蛋汁備用。
5.同上鍋,倒入香菇水煨滾後,依序加入麵疙瘩、蛤蜊加蓋燜煮,待蛤蜊開殼後放入蝦仁、中卷拌煮至熟成,起鍋前,淋上蛋汁拌煮,最後撒上胡椒粉即完成。
海鮮麵疙瘩
食材:
草蝦(剪鬚去腸泥)6隻、蛤蜊8顆、中卷(去內臟皮膜)1/2尾、高麗菜1/5顆、黑木耳1/2片、芹菜2根、乾香菇(泡水留湯)3朵、雞蛋1顆、蜆精2瓶、中筋麵粉200克、海鮮高湯400c.c.
調味料:
鹽巴2匙、糖1匙、香油、白胡椒粉
做法:
1.麵疙瘩:取塑膠袋放入中筋麵粉1/2量、鹽拌勻後,依序加入蜆精2大匙、香油、高湯4大匙搓揉均勻,再取餘量麵粉撒在砧板上,將塑膠袋中的麵糰,放至砧板上用力搓揉成長條型的麵糰後,放入冰水冰鎮備用。
2.取芹菜切小珠、高麗菜切絲、木耳切段、乾香菇切絲,備用;草蝦去殼後對剖不斷,起鍋熱油,放入蝦殼炒香後,加入熱水2湯勺煨煮煉成蝦湯,取出過濾至高湯中混合備用;取中卷劃花刀切斜片。
3.起滾水鍋加鹽1匙,取做法1長條麵糰以手捏小塊成麵疙瘩狀,放入鍋中滾煮至浮起後,放入冰水再次冰鎮。
4.起鍋熱油,放入香菇、木耳、芹菜拌炒出香味後,再放入高麗菜拌炒,然後加入高湯+蝦湯煨煮湯汁,取餘量蜆精入鍋煨煮,再加入鹽1匙、糖1匙調味;取雞蛋打成蛋汁備用。
5.同上鍋,倒入香菇水煨滾後,依序加入麵疙瘩、蛤蜊加蓋燜煮,待蛤蜊開殼後放入蝦仁、中卷拌煮至熟成,起鍋前,淋上蛋汁拌煮,最後撒上胡椒粉即完成。
希望圖能補上喔…辛苦的板主