三立美食節目:「美食鳳味」張鳳書、「型男大主廚」夏于喬、「鳳中奇緣」柯以柔,一起來爭奪美食天后的寶座啦!
家常蛋湯【張鳳書】
食材:
雞高湯1碗、黑木耳1片(切粗條)、筍片1小碗、紅蘿蔔片1小碗、板豆腐1塊(切小塊)、鮮香菇3朵(切片)、菠菜1小把、蛋3顆
調味料:
胡椒粉、鹽巴、米酒、香油
做法:
1.起鍋倒入高湯煮滾,加入板豆腐、紅蘿蔔片、香菇片、筍片、木耳粗條,一起煮滾。
2.取一水晶碗,將三個雞蛋打勻
3.起鍋熱油,倒入蛋液並灑上少許鹽巴,煎至外皮焦黃蛋質鬆軟。
4.同步驟1的煮湯鍋,等湯煮滾後將菠菜放入略煮,加入適量的胡椒粉、胡椒粉調味。
5.最後將煮好的湯料倒入成品碗,放上煎好的蛋,裝飾盛盤即完成。
三杯蒟蒻雞【柯以柔】
食材:
蒟蒻1盒(絲狀打結)、去骨雞腿肉1隻(切塊)、老薑1塊(切片)、去皮蒜頭5粒、九層塔1大碗、大辣椒1根、蔥段1根
調味料:
麻油、醬油、米酒、糖
做法:
1.起鍋,乾煎雞肉把雞油逼出。
2.起滾水鍋,放入蒟蒻汆燙去生味,撈起備用。
3.起鍋倒入麻油,煸炒老薑片至香氣散出,加蒜頭爆香後,放入雞腿肉拌炒,加進燙過的蒟蒻一起翻炒,淋入適量醬油、糖繼續煮至收汁入味。
4.同上鍋,再加辣椒、蔥段、米酒拌炒。
5.預熱砂鍋,取九層塔放入砂鍋鋪底,倒入煮好的三杯蒟蒻雞,蓋上砂鍋蓋。
6.起鍋前在蓋緣嗆香米酒、香油即可。
麻婆豆腐【張鳳書】
食材:
嫩豆腐1塊半、豬絞肉200g(三七分,三瘦七肥)、薑末1大碗、蒜末1小碗(薑是蒜2倍多)、蔥花1碗、雞高湯
調味料:
豆瓣醬、醬油、紅油、太白粉、糖、花椒油1小碟
做法:
1.起滾水鍋,加入2匙鹽後放入豆腐汆燙,不必等滾即可撈起瀝乾水。
2.起鍋不放油,先將豬絞肉炒至酥香,再放入薑末、蒜末炒香,再加入1匙半豆瓣醬、少許醬油調味,倒進適量高湯、豆腐煨煮。
3.同上鍋,加1匙半太白粉水勾芡收汁,最後淋少許紅油、1湯匙花椒油提味,灑上蔥花拌勻即完成。
麻油雞飯【夏于喬】
食材:
帶皮老薑2塊、帶骨雞腿肉3隻(剁塊)、長糯米1杯(先泡水)、圓糯米1杯(先泡水)、白米1杯(先泡水)、水一杯、乾香菇5朵(先泡水)、枸杞1小碗(先泡水)
調味料:
料理米酒1瓶、黑麻油、香油
做法:
1.起鍋,倒入香油炒香一杯圓糯米、一杯長糯米後,倒入砂鍋中,再加入一杯的米、一杯的水、少許泡枸杞的水、少許香菇水後,蓋上鍋蓋燉煮。
2.起滾水鍋,放入雞腿肉塊汆燙去血水後撈起,備用。
3.起鍋,倒入黑麻油和香油,以小火煸香老薑,放入雞腿肉拌炒。
4.同上鍋,雞腿肉炒至熟後,放入乾香菇和枸杞一起翻拌入味後,倒入燉煮砂鍋中一起煮至入味
5.最後開蓋加鹽拌勻,淋入些許米酒嗆鍋,開鍋後一起翻拌均勻即可食用。
請問一下..喬喬的麻油雞飯,分別用了長糯米、圓糯米及白米三種米,
是因為口感比較好嗎?
小潔,您好:
是的
因為三種米分別有不同的口感
您好,張鳳書的”家常蛋湯”裡,
食材有提到豆腐,
是什麼時候要用的呢?
做法裡好像沒有寫到…
小潔,您好:
板豆腐一開始就要加入
食譜已修正
謝謝您