阿基師教你做「椒鹽里肌」
阿基師教你做「彩椒牛柳」
椒鹽里肌
食材:
豬里肌肉片250克、青蔥1根、辣椒1/2條、蒜仁2顆、花椒粒2大匙、玉米粉2大匙、雞蛋1顆
調味料:
米酒2大匙、醬油1大匙、檸檬椒鹽、鹽
做法:
1.花椒粒入鍋加鹽(花椒粒的一半量)乾炒至香味出來過濾,取約1茶匙炒過的花椒粒切碎,備用。
2.里肌肉片斷筋切2公分片,以1/3顆全蛋液、2匙米酒、1匙醬油抓醃,再加2匙玉米粉和3匙沙拉油拌勻,入140-150度油鍋炸至熟成。
3.用炒過花椒鹽的鍋乾炒辣椒末、蒜末和蔥末,加入里肌肉、花椒鹽和檸檬椒鹽拌炒即可。
彩椒牛柳
食材:
牛里肌肉條250克、青椒1/3顆、紅甜椒1/3顆、黃甜椒1/3顆、蒜仁2顆、薑1塊、玉米粉1大匙
調味料:
米酒4大匙、蠔油1/2大匙、烏醋1茶匙、醬油1大匙、香油
做法:
1.三色椒切1公分條、薑切絲、牛肉以1/3顆全蛋液、2匙米酒、1匙醬油抓醃,放1匙玉米粉拌勻。
2.將牛肉入油鍋過油至表面變色撈起,再放入三色椒過油,撈起。
3.醬汁:2匙米酒+1/2匙蠔油+1茶匙烏醋調勻。
4.起鍋爆香薑絲,放入三色椒、牛肉和醬汁ㄧ起拌炒,起鍋前加香油即可。
放錯食譜了ㄛ