1226-1

阿基師教你做「干貝燴絲瓜」

1226-2

阿基師教你做「乾煎鮭魚」

 

干貝燴絲瓜

食材:
絲瓜1條、乾干貝(以少許米酒和水蒸軟,留湯)3顆、薑1塊、蒜仁2顆、蔥1支、太白粉1大匙、雞高湯100c.c.

調味料:
干貝粉1茶匙、香油

做法:
1.蔥切小段、薑切薑絲、蒜頭拍扁、絲瓜去皮切半圓薄片、乾干貝抓散,備用。
2.起鍋熱油+香油,爆香蔥段、薑絲、蒜仁,放入絲瓜炒軟,倒入高湯、乾干貝加鍋蓋燜煮。
3.同上鍋,起鍋前加入干貝粉提味,再以太白粉水勾芡,最後淋上香油即可。

 

乾煎鮭魚

食材:
鮭魚輪切片1片、薑1塊、蒜仁2顆、蔥1支、檸檬1/2顆

調味料:
檸檬椒鹽、米酒1大匙、鹽、糖、香油

做法:
1.蔥拍出味道、薑拍扁、蒜仁拍扁、鮭魚以叉子搓洞。
2.醃魚:取一水晶碗,放入蔥、薑、蒜、香油、鹽、糖、米酒抓出味道,取出放在鮭魚上。
3.起鍋熱少量油,鮭魚、醃料一同入鍋,加鍋蓋煎至兩面金黃熟成,取出鋪排上檸檬片、檸檬椒鹽、檸檬皮屑,最後擠上檸檬汁即可。

2 thoughts on “【八分鐘兩道指定菜】干貝燴絲瓜 & 乾煎鮭魚”

Comments are closed.