909-2

阿基師「獨當一面」

909-3

詹姆士「石燒咖哩牛腩飯」

獨當一面【阿基師】 

食材:
牛腩1件(四方塊)1.5公斤、玉桂1枝、八角1大匙、蔥50克、薑50克、紅蘿蔔1根、白蘿蔔1/2根、紹興酒1/2瓶、細薑絲1大匙、香菜1大匙

調味料:
甜麵醬3大匙、紅醋3大匙、鹽

做法:
1.牛腩洗淨放入蒸盤,起鍋熱油爆香玉桂、八角、薑片,再將紅蘿蔔切厚片、白蘿蔔切厚片和蔥舖置於牛腩上,加入紹興酒入蒸鍋蒸約4小時,再放入冰水中冰鎮塑型。
2.蒸出的湯汁以紗布過濾,備用。
3.鍋中加少許油,放入甜麵醬和2大匙糖炒香,備用。
4.蒸好的牛腩修整周邊,切成骨牌狀排放於盤中。
5.紅、白蘿蔔切細絲鋪排在牛腩上,加上肉湯入鍋回蒸。
6.取沾醬碟,放入甜麵醬及紅醋加薑絲,可以沾醬搭配食用。

 

石燒咖哩牛腩飯【詹姆士】

食材:
牛腩0.5公斤、牛筋0.5公斤、茄子2根、番茄罐頭1罐、大蒜2顆、肉桂葉2片、洋蔥0.5顆、咖哩塊2個、奶油、蛋5顆、杏鮑菇2朵、白飯1碗、起司條1碗、蒜末3顆

做法:
1.備滾水鍋,將牛腩、牛筋汆燙。
2.牛筋、1根茄子、番茄罐頭、大蒜、水、肉桂葉、洋蔥、4匙醬油、適量水(蓋過食材)放入壓力鍋半小時,後再放入牛腩半小時,共需時1小時。
3.做溫泉蛋:煮沸2000c.c.的水,再加入300c.c.的冷開水後關火,放入蛋泡6分鐘,取出泡冷水。
4.配菜:起鍋熱油,炒茄子片、杏鮑菇片、奶油、蒜末、6匙1-2湯、黑胡椒粉拌炒均勻。
5.預熱石燒碗。
6.起鍋,放入起司加熱。
7.取出壓力鍋內的湯料,剩餘湯汁放入咖哩塊混合,最後再放入牛腩、牛筋翻拌一下。
8.裝碗:石燒碗內放入白飯,接著放入配菜、牛筋、牛腩、起司,最後打入雞蛋即完成。

7 thoughts on “【牛腩】阿基師「獨當一面」 & 詹姆士「石燒咖哩牛腩飯」”
  1. 請問阿基師的「獨當一面」
    是用玉桂1枝還是月桂葉啊?
    還是2個都有?!
    我的筆記是月桂葉only~

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