20220922-2

菜名
龍蝦芝士海鮮粥
食材
波士頓龍蝦1尾、石斑菲力2片、鮮干貝4顆、蔥花10克、熟綠花椰菜1朵(燙熟、切小朵去粗絲)、廣東海鮮粥1碗(撈出海鮮)、無鹽奶油20克、切達起士片3片、法國麵包塊1條、脆漿粉漿150克、魚酥30克、雞高湯100c.c.
調味料
香蒜粉1罐、白胡椒粉、沙拉油
步驟
1.金磚麵包:起中高溫油鍋,取法國麵包塊撒上香蒜粉、白胡椒粉,接著沾裹適量脆漿粉漿後入鍋炸至金黃,撈出。
2.取波士頓龍蝦去殼取肉切片;石斑菲力切斜片;鮮干貝對切,備用。
3.同步驟1油鍋,取上步驟海鮮料沾裹餘量脆漿粉漿、波士頓龍蝦殼、波士頓龍蝦頭入鍋炸熟。
4.取調理機,放入廣東海鮮粥、雞高湯打勻。
5.起鍋,倒入上步驟料、無鹽奶油、切達起士片拌勻至濃稠。
6.取成品盤,放入金磚麵包、波士頓龍蝦殼、酥炸海鮮料、上步驟醬汁、波士頓龍蝦頭、熟綠花椰菜,最後撒上魚酥、蔥花即可。

菜名

龍蝦芝士海鮮粥

食材

波士頓龍蝦1尾、石斑菲力2片、鮮干貝4顆、蔥花10克、熟綠花椰菜1朵(燙熟、切小朵去粗絲)、廣東海鮮粥1碗(撈出海鮮)、無鹽奶油20克、切達起士片3片、法國麵包塊1條、脆漿粉漿150克、魚酥30克、雞高湯100c.c.

調味料

香蒜粉1罐、白胡椒粉、沙拉油

步驟

1.金磚麵包:起中高溫油鍋,取法國麵包塊撒上香蒜粉、白胡椒粉,接著沾裹適量脆漿粉漿後入鍋炸至金黃,撈出。

2.取波士頓龍蝦去殼取肉切片;石斑菲力切斜片;鮮干貝對切,備用。

3.同步驟1油鍋,取上步驟海鮮料沾裹餘量脆漿粉漿、波士頓龍蝦殼、波士頓龍蝦頭入鍋炸熟。

4.取調理機,放入廣東海鮮粥、雞高湯打勻。

5.起鍋,倒入上步驟料、無鹽奶油、切達起士片拌勻至濃稠。

6.取成品盤,放入金磚麵包、波士頓龍蝦殼、酥炸海鮮料、上步驟醬汁、波士頓龍蝦頭、熟綠花椰菜,最後撒上魚酥、蔥花即可。