【低熱量特輯】阿基師「雙鮮拌雞丁」 & 詹姆士「豆腐鮭魚前菜」
阿基師「雙鮮拌雞丁」
詹姆士「豆腐鮭魚前菜」
【微波爐出好菜】草蝦燒賣
詹姆士‧微波爐出好菜─草蝦燒賣
【地理雜誌之友私房菜】柯以柔+廣興農場‧曾如敏「黃金魚排」 PK 蔡昌憲+大坑農場‧蔡嘉儒「破布子漢堡」
柯以柔與廣興農場的曾如敏先生，一塊帶來「黃金魚排」
蔡昌憲與大坑農場的蔡嘉儒小姐，一起料理「破布子漢堡」
【大明星指定菜】黑胡椒牛肉炒麵
阿基師教你做─黑胡椒牛肉炒麵
【傳藝達人私房菜】官鼎傑+媽媽「我家溜溜肉」 PK 蕭文治+老婆「海鮮湯飯佐棒棒腿」
糖蔥達人官鼎傑和媽媽一起帶來「我家溜溜肉」
氣球達人蕭文治則和老婆一塊料理「海鮮湯飯佐棒棒腿」
【大明星指定菜】椒鹽中卷
阿基師教你做─椒鹽中卷
【豬肚】阿基師「御賜乾隆肚」 & 詹姆士「味噌豬肚煲」
阿基師「御賜乾隆肚」
詹姆士「味噌豬肚煲」
【炒菜愛注意】鳳眼海參
郭主義‧炒菜愛注意─鳳眼海參
【大明星私房菜】王中平+丈母娘「椰香鳳爪」 PK 羅時豐+媽媽「刈菜飯」
王中平帶著丈母娘一塊兒料理「椰香鳳爪」
羅時豐則和媽媽一起料理「刈菜飯」
【大明星指定菜】腰果炒雙丁
阿基師教你做─腰果炒雙丁