【低熱量特輯】阿基師「雙鮮拌雞丁」 & 詹姆士「豆腐鮭魚前菜」
阿基師「雙鮮拌雞丁」
詹姆士「豆腐鮭魚前菜」
阿基師「雙鮮拌雞丁」
詹姆士「豆腐鮭魚前菜」
阿基師「御賜乾隆肚」
詹姆士「味噌豬肚煲」
阿基師「梨花魚子」
詹姆士「韓風高接梨漢堡」
阿基師「珊瑚白玉燴石斑柳」
詹姆士「家傳石斑沙公」
阿基師「荔芋鼎湖上素」
詹姆士「茄香水菜」
阿基師「月下秋荷全開水蓮香」
詹姆士「味噌處女蟳義大利麵」
阿基師「滿載豐收」
詹姆士「珠圓玉潤海鮮大賞」
(因資料庫照片遺失,故無法刊登,敬請見諒)
投桃報李【阿基師】
食材:
罐頭水蜜桃3辦、李子10粒(黑肉)、鮮干貝12粒、沙拉醬4大匙、檸檬汁2大匙、麥芽糖100cc、冰糖200cc、冰水1碗、鮮奶3大匙
調味料:
太白粉1匙、鹽1/2匙
做法:
1.糖漿:麥芽糖、冰糖混合,加少許水燉煮糖漿。
2.起滾水鍋,放入干貝泡50秒,撈起備用。
3.李子用牙籤串插固定。
4.醬汁:取一水晶碗,放入沙拉醬4大匙+檸檬汁2大匙+太白粉1茶匙+牛奶2匙,混合拌勻。
5.將李子沾裹糖漿作拔絲效果,再用冰水降溫定型做排盤。
6.將醬汁入鍋加熱,放入干貝、水蜜桃一起拌炒均勻,與李子串組合排盤即完成。
杯中影李子【詹姆士】
食材:
冰砂材料:李子5顆(黑的)、糖80g、白酒1、水1
紅酒李子:李子3顆(黑的)、紅酒2杯、糖適量
李子醬:李子1/2kg(紅的)、糖200g、水適量、檸檬汁1杯
牛奶冰淇淋、餛飩皮20片、無鹽奶油一塊、巴莎米可醋適量、糖粉適量
做法:
1.打冰砂:取黑李子5顆、糖80g、白酒1小碗、水1小碗、大量冰塊用調理機打成冰砂後,放入鋼盆中移至冷凍庫冰凍成冰砂。
2.做紅酒李子:起小湯鍋,將黑李子去籽後加適量砂糖、2杯紅酒煮至收汁備用。
3.李子醬:起鍋,將紅李子1/2kg、糖200g、水適量、檸檬汁1杯煮成醬汁後隔水降溫。
4.預熱烤箱,將餛飩皮放入烤至酥脆即可取出,均勻塗上奶油後,灑上糖粉備用。
5.取威士忌杯,底部先鋪上冰砂,再放一球冰淇淋、一匙紅酒李子後,再插入餛飩皮,淋上李子醬、巴莎米可即可。
(因資料庫照片遺失,故無法刊登,敬請見諒)
如意吉羊【阿基師】
食材:
小羔羊排(法式)300g、熟薏仁100g、迷迭香葉1小束、蒸熟馬鈴薯300g(帶皮蒸熟透,去皮)、58度高梁3大匙、雞高湯200cc
九層塔醬:九層塔葉50g、橄欖油150g、花生醬15g(有無果粒皆可,鹹的或不要太甜的)、白飯1匙、海底雞魚肉50g、蒜頭25g、鹽1匙
調味料:
鮮奶油1大匙
做法:
1.九層塔醬:九層塔葉50g、橄欖油150g、雞高湯150cc、白飯1匙、海底雞魚肉50g、蒜頭25g、花生醬15g、鹽1茶匙,放入果汁機打漿做醬。
2.小羔羊排剔除筋皮肉,加入高粱酒醃五分鐘。
3.將馬鈴薯泥取成圓形球狀,入盤擺飾。
4.將小羔羊排淋上高梁酒2大匙用火熗燒,取出後與馬鈴薯球組合排盤,周邊淋九層塔醬,再放薏仁點綴即可。
羊小排羊湯粉【詹姆士】
食材:
羊五花肉1整塊、羊小排2排、孜然粉適量、辣椒粉適量、老薑1根、蒜苗1根、蔥末1碗、香菜1碗、白胡椒粒1小碗、帶皮蒜頭1整顆、日本粉條1把、魚骨頭1副
做法:
1.起水鍋,下羊五花肉、羊小排過水汆燙撈起備用。
2.起鍋,爆香老薑片後,放入羊五花肉爆炒,加入白胡椒粒、蒜頭1整顆、魚骨後,放入壓力鍋加熱水熬煮。
3.將燙過的羊小排去骨後,一部份切小塊,用竹串串成羊肉串,另外一部份的去骨羊小排切片後,用肉槌拍打至薄,再一起放至炭爐烤熟,並灑上孜然粉、辣椒粉調味。
4.將熬好的湯取出倒入鍋中,將日本粉條放入湯中煮熟後撈起盛入碗中。
5.將煮至軟爛的羊五花肉切片,連同烤好的羊肉串、羊排肉一起盛入碗中,並淋入湯汁。
6.最後撒上蒜苗、蔥末、香菜即可。
阿基師─金杯香芒炒蝦球
詹姆士─芒果起司杯