阿基師「狀元吉利湯」
詹姆士「海鱺魚排佐海鮮醬」
狀元吉利湯【阿基師】
食材:
海鱺魚肉300克、五花肉末80克、芹菜珠花75克、薑末50克、冬粉絲2紮、蓮藕粉75克(先磨細)、雞高湯1000c.c.、蛋白5顆
調味料:原味紅麴醬2大匙、紅露酒2大匙、鹽1茶匙、柴魚粉1茶匙(試吃用)
魚漿調味料:紅露酒1大匙、鹽2茶匙、糖4茶匙、高湯2大匙、米酒1匙
醃肉料:米酒1大匙、醬油1大匙、紅蔥肉燥油2匙
做法:
1.取海鱺魚肉切片,放入調理機與蛋白2顆一同打成魚漿後,取出加入蓮藕粉、紅露酒1大匙、鹽2茶匙、糖4茶匙、高湯2大匙、米酒1匙、蛋白3顆充分攪拌均勻成魚漿。
2.取肉末加入米酒、醬油、紅蔥肉燥油抓醃拌勻成肉餡,隔冰水降溫。
3.起冷水鍋,取海鱺魚漿擠成肉丸狀,放入冷水鍋中慢煮至熟成,做試吃。
4.取海鱺魚漿擠成球狀,中間挖凹槽放入1大匙肉餡後,搓揉成丸狀。
5.起滾水鍋加入高湯1/3量,放入粉絲汆燙後,再加入原味紅麴醬1大匙、芹菜末、柴魚粉1茶匙、鹽1茶匙小滾湯汁後;取粉絲湯試吃。
6.起鍋熱香油,放入薑末炒香後,加入紅麴醬拌炒,再倒入高湯、粉絲、紅露酒1大匙煨煮。
7.取海鱺魚丸,放入水鍋(冷水下鍋)煮至6-7分熟後,再放入紅麴粉絲湯中組合,小火煨煮至熟成。
8.取少許芹菜末、紅露酒擺成品碗底,再倒入鍋料、撒上芹菜即完成。
9.裝飾擺盤。
海鱺魚排佐海鮮醬【詹姆士】
食材:
馬祖淡菜15顆(先洗淨拔除絲)、海鱺魚1塊、草蝦仁(留殼)8尾、中卷(去皮膜內臟)1尾、洋蔥1/2顆、蒜末1大匙、巴西里2株、雞蛋2顆、麵包粉1碗、中筋麵粉1盤、Feta起司(約7公分)1塊
調味料:
黃芥末3大匙、研磨海鹽、研磨黑胡椒、白胡椒粉、巴莎米可醋
做法:
1.取海鱺魚皮切段、1/4顆洋蔥去蒂頭切條、中卷切片備用。
2.起鍋熱1大匙油,爆香洋蔥絲後,加進蝦殼炒香,再淋入5湯勺熱水熬煮成蝦湯濾出備用。
3.將淡菜放入滾水鍋中,關火泡熟後(約1分鐘),撈起泡入冷水中,撥殼取肉切半,取少量試吃,餘量備用。
4.取巴西里葉切末和蒜末一起加進麵包粉中拌勻備用。
5.另取草蝦仁切丁、2顆蛋液打勻、1/4顆洋蔥切末、Feta起司撥碎備用。
6.預熱牛排鍋,將海鱺魚肉切厚片,撒上適量海鹽和研磨黑胡椒醃入味後,均勻沾裹上麵粉,入鍋煎至雙面金黃色狀,再塗上蛋黃液,撒上步驟1-4的麵包粉,入烤箱以250度上火,烤至表面焦香狀。
7.起鍋熱1大匙橄欖油,爆香洋蔥末後,加進中卷、蝦仁,倒入蝦湯和3大匙黃芥末拌煮均勻。
8.同上鍋,加進Feta起司煮勻成乳黃色狀醬汁,再放入淡菜肉拌煮均勻,接著起鍋後,再將湯汁倒回鍋內,滾煮收汁呈濃稠狀醬汁。
9.最後組裝盛盤,將上鍋醬汁澆淋於海鮮料上,撒上研磨黑胡椒和適量海鹽,再擺上烤好的海鱺魚片即完成。
10.裝飾擺盤。
炸王阿基師我想補充高鈣
聽詹姆士說可以多吃魚骨
請問魚骨酥要怎麼做哩?
有的大有的小怎樣才知道酥了沒??
在這裡問對不對哩? ^^: