1427-1

哈孝遠+姐姐「花開富貴」

1427-2

城城+喬喬「泰式潛艇堡」

 

花開富貴【哈孝遠+姐姐】    師傅:吳秉承

食材:
梅花肉絲100克、大白菜500克、綠花椰菜12朵、蔥段10克、乾香菇絲(泡水留湯)20克、蝦米(洗淨)10克、乾干貝(加水蓋過蒸30分鐘,湯保留)10粒、扁魚(炸酥)3片、雞蛋2顆、蓮藕粉(磨細)2大匙、雞高湯200c.c.、香油2大匙

調味料:
米酒1大匙、鹽2茶匙、香油1大匙、白胡椒粉1茶匙

做法:
1.取扁魚酥切碎、干貝捏碎、大白菜切段、2顆蛋液打勻、蓮藕粉加水拌勻,備用。
2.將乾香菇湯、干貝湯倒入高湯中拌勻備用。
3.起水鍋加2大匙鹽,將花椰菜汆燙熟,撈起瀝乾備用。
4.取平底鍋,鍋中抹少許沙拉油,將2顆蛋液打勻,入鍋煎成薄蛋皮,取出放入扣碗內,排入干貝備用。
5.起鍋,炒香蝦米、梅花肉絲、蔥段、香菇絲後,放入大白菜,倒入高湯炒軟。
6.同上鍋,加適量胡椒粉、2茶匙鹽調味,再淋入1大匙米酒、1大匙香油煨煮入味,接著淋入蓮藕粉水勾芡,再濾乾湯汁,將料放入扣碗內壓平,再倒扣於盤中。
7.最後用小刀將蛋皮劃開成花瓣狀,再搭配綠花椰菜組裝排盤即可。
8.裝飾盛盤。

 

泰式潛艇堡【城城+喬喬】    師傅:詹姆士

食材:
草蝦仁15隻、豬絞肉200克、綜合生菜1碗、牛番茄1顆、小黃瓜1條、美生菜2片、洋蔥末2大匙、洋蔥絲1/4顆、檸檬1顆、辣椒1根、全脂牛奶1大匙、雞蛋1顆、麵包粉1/2杯、潛艇堡麵包(全麥長形)1個、橄欖油

調味料:
鹽、黑胡椒、泰式辣醬3大匙、美乃滋1大匙

做法:
1.取取草蝦仁拍扁壓成泥,與豬絞肉、洋蔥末、鹽、黑胡椒、全蛋液1/2顆、麵包粉和牛奶拌勻,捏成漢堡肉狀。
2.起平底鍋,將漢堡肉捏成球狀後壓扁,下鍋稍微煎香,再送入烤箱以220度烤3-4分鐘;再放潛艇堡麵包烤2分鐘。
3.取塑膠袋放入泰式辣醬、美乃一同拌勻,備用。
4.取美生菜撕小片,牛番茄、小黃瓜切片、辣椒斜切,備用。
5.取綜合生菜、橄欖油、檸檬汁、鹽和黑胡椒拌勻後排入成品盤中。
6.組裝:取潛艇堡麵包對剖,取下半部麵包依序放上美生菜→漢堡肉→蕃茄片→小黃瓜片→洋蔥絲→辣椒片,最後淋上泰式辣醬美乃滋醬汁,蓋上麵包即完成。
7.裝飾盛盤。