阿基師為吃素的藍正龍設計「塔香奶油椒鹽雙菇」
電鍋出好菜
塔香奶油椒鹽雙菇
食材：
鴻喜菇100g、雪白菇100g、九層塔末1匙、蒜末1匙、無鹽奶油1大匙
調味料：
鹽、黑胡椒粒1匙
做法：
1.起電鍋，放入奶油溶解後，加入黑胡椒粒、蒜末、鴻喜菇及雪白菇拌炒，再加入鹽調味。
2.同上鍋，菇料熟透後再放入九層塔末拌炒均勻，即可完成。
2 thoughts on “【福氣又安康特別企劃】阿基師「塔香奶油椒鹽雙菇」”
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阿基師為吃素的藍正龍設計「塔香奶油椒鹽雙菇」
電鍋出好菜
塔香奶油椒鹽雙菇
食材：
鴻喜菇100g、雪白菇100g、九層塔末1匙、蒜末1匙、無鹽奶油1大匙
調味料：
鹽、黑胡椒粒1匙
做法：
1.起電鍋，放入奶油溶解後，加入黑胡椒粒、蒜末、鴻喜菇及雪白菇拌炒，再加入鹽調味。
2.同上鍋，菇料熟透後再放入九層塔末拌炒均勻，即可完成。
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kuo kuo，您好：
素食能否添加蒜末
須依個人吃素原因而定
節目中因藍正龍是吃健康素
因此加入蒜末並無違背他吃素的原則
提供您參考
謝謝
吃素可以加蒜末嗎?