戴自華派出弟弟做「XO醬蒜苔炒牛柳」想再搶一支鍋
喬喬和夏爸則帶來最拿手的「洋蔥炒牛雜」來應戰
XO醬蒜苔炒牛柳【戴自華+弟弟-Scott】
食材:
菲力牛肉1塊(切絲)、蒜薹(切3公分段)、紅甜椒半個(切絲)、蛋清1顆、太白粉
調味料:
XO醬、鹽、白砂糖、雞粉、蠔油、香油
做法:
1.取一水晶碗,放入牛肉絲、醬油、米酒、蛋清1/3、太白粉、糖1小匙、水少許、XO醬1小匙抓醃,備用。
2.起油鍋,放入抓醃好的牛肉絲、紅甜椒、蒜籉過油後取出瀝油,備用。
3.起鍋熱油,炒香XO醬,放入蒜薹、紅椒、牛柳拌炒,再加蠔油、糖和少許水、米酒、香油炒至入味收汁即可。
4.裝飾盛盤。
洋蔥炒牛雜【喬喬+爸爸-夏世紘】
食材:
牛雜、洋蔥2顆、大蒜5顆、薑1小塊、大辣椒2支
調味料:
蠔油、醬油、糖、米酒、鹽巴
做法:
1.將洋蔥逆紋切條狀,備用。
2.起鍋加少許牛油,爆香薑、蒜、洋蔥,加米酒和蠔油拌炒,再放入處理好的牛雜,並加醬油、糖和鹽巴調味炒至入味即可。
3.裝飾盛盤。
就算是节目效果
总觉得她有点过了
我身边的人都特别不喜欢看到她
请不要再叫戴自华来了
很不喜欢看到她
老是在瞪你