歌后甄妮帶來創意料理「蠔乳菇姑good」
張鳳書友情站台,帶來「甜豆炒雞米」
蠔乳菇姑good【甄妮】
食材:
生蠔5顆、杏鮑菇5根(切小丁)、蘑菇10顆(切小丁)、牛番茄1顆、小黃瓜5條(先冰在冰箱保持爽脆)、帕馬森起士1塊、九層塔少許、蒜碎1小碗、蒜泥1小碗、醃漬番茄丁、蠔乾
調味料:
鹽巴、米酒少許
做法:
1.將杏鮑菇、蘑菇切成小丁,備用。
2.番茄對切,將果肉挖出,備用。
3.起滾水鍋,鍋裡加米酒,放入生蠔汆燙一下後撈起切塊。
4.預熱烤箱,備用。
5.取一水晶碗,放入燙好的生蠔塊、蠔乾、醃漬番茄、杏鮑菇、蘑菇,再加蒜碎、九層塔末一起拌和均勻,倒入焗烤盤中灑上起司,進烤箱烤至起司融化即可。
6.最後將餡料填入挖洞好的小黃瓜,番茄也填充餡料,表層灑上帕馬森起士再進烤箱烤上色即完成。
甜豆炒雞米【張鳳書】
食材:
帶皮清雞胸肉1塊(雞胸肉去皮,雞皮留著,雞胸肉切米粒大小的丁狀)、青豆仁75g(先燙好)、薑末5g、蒜末5g、水半碗、蘿蔓葉10片、太白粉水1茶匙
調味料:
醃料:鹽少許、蛋清1/4顆、太白粉水2茶匙
調味:糖1/3茶匙、鹽1/3茶匙、胡椒粉少許、紹興酒1茶匙、魚露1/2匙、香油1/2茶匙
做法:
1.取一水晶碗,放入雞胸肉丁、醃肉料抓勻,醃2分鐘,備用。
2.起90度油鍋,放入醃過的雞丁攪散,泡油10秒後撈出瀝油,備用。
3.熱鍋,放入雞皮煸炒出油,下薑末、蒜末爆香,取出雞皮不用,加水、燙好的青豆仁炒軟,再放調味料炒勻,關火後加進雞丁翻拌均勻,起鍋前淋入太白粉水勾薄芡即可。
4.取蘿蔓葉排盤裝飾,食用時,用鏟的方式一起品嘗。
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