菜名
摩洛哥咖哩庫斯搭香料烤羊【MAX】
食材
小羔羊排1200克(分別修骨、碎肉、菲力)、豬絞肉300克、蒜泥30克、薑泥20克、洋蔥末1顆、蒜末20克、新鮮迷迭香1根、洋蔥絲50克、新鮮巴西里末5克、貝比生菜100克、熟白花椰菜1顆(燙熟切小朵、去粗絲)、黃檸檬1顆(切片)、番茄糊200克、北非小米400克、鮮奶油100克、乾辣椒碎5克、肉桂1根、雞高湯700c.c.、水80克
調味料
紅酒60克、咖哩粉20克、孜然粉5克、薑黃粉10克、煙燻紅椒粉3克、孜然粉10克、五香粉2克、香蒜粉5克、蠔油15克、昆布粉5克(加適量水拌勻)、黃豆粉20克、孜然粉10克、白胡椒粉3克、白胡椒粉5克、川味辣粉20克、沙拉油、鹽、糖、醬油
步驟
△ 孜然醃料：取調理機，放入香蒜粉、適量孜然粉、五香粉、糖、適量白胡椒粉、蠔油、黃豆粉、昆布粉、洋蔥絲、適量川味辣粉打勻，倒出。
△ 起鍋熱油，放入適量新鮮迷迭香、蒜末、煙燻紅椒粉、薑黃粉、北非小米炒香，接著放入適量雞高湯、肉桂，蓋上鍋蓋悶煮。
△ 取小羔羊菲力放入適量孜然醃料抓醃。
△ 起平底鍋熱油，放入小羔羊骨、上步驟小羔羊菲力煎香，接著取出後以鋁箔紙包起靜置。
△ 取熟白花椰菜、餘量孜然醃料拌勻。
△ 香料庫斯庫斯飯：取步驟2料撒上餘量川味辣粉，試吃。
△ 起炭爐，放上小羔羊骨烤酥，取出。
△ 起鍋熱油，放入洋蔥末炒香，倒出。
△ 羊肉咖哩醬：同上鍋熱油，放入豬絞肉煸香，接著放入洋蔥末、餘量白胡椒粉拌炒，再放入小羔羊碎肉、餘量孜然粉、咖哩粉、紅酒、蒜泥、薑泥、乾辣椒碎、新鮮巴西里末、番茄糊、餘量雞高湯、糖、鹽、醬油拌炒，最後加入鮮奶油煮至收汁。
△ 起炭爐，放上熟白花椰菜、步驟4小羔羊菲力，接著撒上孜然醃料烤酥，取出小羔羊菲力切塊。
△ 取成品盤，放上香料庫斯庫斯飯、羊肉咖哩醬、貝比生菜、小羔羊骨、黃檸檬片、小羔羊菲力，最後擠上黃檸檬汁、放上餘量新鮮迷迭香裝飾即可。
菜名
摩洛哥咖哩庫斯搭香料烤羊【MAX】
食材
小羔羊排1200克(分別修骨、碎肉、菲力)、豬絞肉300克、蒜泥30克、薑泥20克、洋蔥末1顆、蒜末20克、新鮮迷迭香1根、洋蔥絲50克、新鮮巴西里末5克、貝比生菜100克、熟白花椰菜1顆(燙熟切小朵、去粗絲)、黃檸檬1顆(切片)、番茄糊200克、北非小米400克、鮮奶油100克、乾辣椒碎5克、肉桂1根、雞高湯700c.c.、水80克
調味料
紅酒60克、咖哩粉20克、孜然粉5克、薑黃粉10克、煙燻紅椒粉3克、孜然粉10克、五香粉2克、香蒜粉5克、蠔油15克、昆布粉5克(加適量水拌勻)、黃豆粉20克、孜然粉10克、白胡椒粉3克、白胡椒粉5克、川味辣粉20克、沙拉油、鹽、糖、醬油
步驟
△ 孜然醃料：取調理機，放入香蒜粉、適量孜然粉、五香粉、糖、適量白胡椒粉、蠔油、黃豆粉、昆布粉、洋蔥絲、適量川味辣粉打勻，倒出。
△ 起鍋熱油，放入適量新鮮迷迭香、蒜末、煙燻紅椒粉、薑黃粉、北非小米炒香，接著放入適量雞高湯、肉桂，蓋上鍋蓋悶煮。
△ 取小羔羊菲力放入適量孜然醃料抓醃。
△ 起平底鍋熱油，放入小羔羊骨、上步驟小羔羊菲力煎香，接著取出後以鋁箔紙包起靜置。
△ 取熟白花椰菜、餘量孜然醃料拌勻。
△ 香料庫斯庫斯飯：取步驟2料撒上餘量川味辣粉，試吃。
△ 起炭爐，放上小羔羊骨烤酥，取出。
△ 起鍋熱油，放入洋蔥末炒香，倒出。
△ 羊肉咖哩醬：同上鍋熱油，放入豬絞肉煸香，接著放入洋蔥末、餘量白胡椒粉拌炒，再放入小羔羊碎肉、餘量孜然粉、咖哩粉、紅酒、蒜泥、薑泥、乾辣椒碎、新鮮巴西里末、番茄糊、餘量雞高湯、糖、鹽、醬油拌炒，最後加入鮮奶油煮至收汁。
△ 起炭爐，放上熟白花椰菜、步驟4小羔羊菲力，接著撒上孜然醃料烤酥，取出小羔羊菲力切塊。
△ 取成品盤，放上香料庫斯庫斯飯、羊肉咖哩醬、貝比生菜、小羔羊骨、黃檸檬片、小羔羊菲力，最後擠上黃檸檬汁、放上餘量新鮮迷迭香裝飾即可。
