20220322-3

舒肥松茸戰斧牛【邱寶郎+曾昱嘉+陳佩賢】
食材
戰斧牛排1支、熟馬鈴薯2顆(去皮切大塊/煮軟)、白蘆筍2根(去皮切段)、新鮮松本茸6顆(切片)、洋蔥絲2顆、蒜末5顆、紅蔥頭末3顆、新鮮百里香2根、新鮮百里香1根、新鮮迷迭香碎1小匙、綜合生菜1碗、迷你紅蘿蔔3根、無鹽奶油185克、鮮奶油250c.c.、麵糊(無鹽奶油30克+中筋麵粉50克+鮮奶150c.c./錄前煮)、月桂葉2片、雞高湯350c.c.
調味料
紅酒200c.c.、糖30克、白蘭地1大匙、鹽、研磨黑胡椒、橄欖油
步驟
1.取戰斧牛排加入鹽、研磨黑胡椒、橄欖油50c.c.、新鮮迷迭香碎抓醃,放入真空袋冷藏1個晚上,備用。
2.取舒肥機,放入抓醃好的戰斧牛排,設定57度舒肥100分鐘,取出牛排、留湯汁。
3.起牛排煎鍋熱橄欖油,放入上步驟舒肥戰斧牛排煎香,淋入白蘭地嗆香,取出留牛油。
4.預熱250度烤箱,放入煎香戰斧牛排烤10分鐘,取出。
5.紅酒洋蔥:起鍋熱橄欖油,放入洋蔥絲、糖、紅酒100c.c.、少許無鹽奶油、研磨黑胡椒拌勻。
6.馬鈴薯泥:起小湯鍋,放入無鹽奶油150克、鮮奶油、鹽煮軟,取出加入熟馬鈴薯、鹽、上步驟牛油拌勻成泥。
7.蔬菜料:另起小湯鍋熱雞高湯,放入新鮮百里香1根、月桂葉、無鹽奶油15克、鹽2茶匙、白蘆筍、迷你紅蘿蔔煮勻。
8.松茸醬汁:另起鍋熱橄欖油,放入新鮮松本茸、新鮮百里香2根、蒜末2顆、紅蔥頭末、無鹽奶油20克、鹽、研磨黑胡椒炒香,接著放入舒肥湯汁炒勻,加入紅酒100c.c.、麵糊勾芡煮勻。
9.取成品盤,放入烤好的戰斧牛排、紅酒洋蔥、馬鈴薯泥組裝,接著加入蔬菜料、松茸醬汁提味,最後搭配綜合生菜食用即可。

舒肥松茸戰斧牛【邱寶郎+曾昱嘉+陳佩賢】

食材

戰斧牛排1支、熟馬鈴薯2顆(去皮切大塊/煮軟)、白蘆筍2根(去皮切段)、新鮮松本茸6顆(切片)、洋蔥絲2顆、蒜末5顆、紅蔥頭末3顆、新鮮百里香2根、新鮮百里香1根、新鮮迷迭香碎1小匙、綜合生菜1碗、迷你紅蘿蔔3根、無鹽奶油185克、鮮奶油250c.c.、麵糊(無鹽奶油30克+中筋麵粉50克+鮮奶150c.c./錄前煮)、月桂葉2片、雞高湯350c.c.

調味料

紅酒200c.c.、糖30克、白蘭地1大匙、鹽、研磨黑胡椒、橄欖油

步驟

1.取戰斧牛排加入鹽、研磨黑胡椒、橄欖油50c.c.、新鮮迷迭香碎抓醃,放入真空袋冷藏1個晚上,備用。

2.取舒肥機,放入抓醃好的戰斧牛排,設定57度舒肥100分鐘,取出牛排、留湯汁。

3.起牛排煎鍋熱橄欖油,放入上步驟舒肥戰斧牛排煎香,淋入白蘭地嗆香,取出留牛油。

4.預熱250度烤箱,放入煎香戰斧牛排烤10分鐘,取出。

5.紅酒洋蔥:起鍋熱橄欖油,放入洋蔥絲、糖、紅酒100c.c.、少許無鹽奶油、研磨黑胡椒拌勻。

6.馬鈴薯泥:起小湯鍋,放入無鹽奶油150克、鮮奶油、鹽煮軟,取出加入熟馬鈴薯、鹽、上步驟牛油拌勻成泥。

7.蔬菜料:另起小湯鍋熱雞高湯,放入新鮮百里香1根、月桂葉、無鹽奶油15克、鹽2茶匙、白蘆筍、迷你紅蘿蔔煮勻。

8.松茸醬汁:另起鍋熱橄欖油,放入新鮮松本茸、新鮮百里香2根、蒜末2顆、紅蔥頭末、無鹽奶油20克、鹽、研磨黑胡椒炒香,接著放入舒肥湯汁炒勻,加入紅酒100c.c.、麵糊勾芡煮勻。

9.取成品盤,放入烤好的戰斧牛排、紅酒洋蔥、馬鈴薯泥組裝,接著加入蔬菜料、松茸醬汁提味,最後搭配綜合生菜食用即可。