汶萊藍蝦麵餃【張秋永】
食材
汶萊藍蝦10尾(5尾鳳尾蝦留蝦頭、5尾蝦仁丁)、蘑菇丁50克(小丁)、熟菠菜丁30克(汆燙擰乾水分)、洋蔥絲30克、蒜末10克、紅甜椒70克(去皮切絲)、紅甜椒丁5克(小丁);黃甜椒丁5克(小丁)、聖女番茄(去皮)3顆、茄子20克(去皮)、新鮮巴西里末3朵、水餃皮10片、奶油乳酪80克、帕瑪森起士1塊、無鹽奶油10克、榛果碎5克、高湯200c.c.、義大利綜合香料1克、研磨海鹽、研磨黑胡椒、沙拉油
步驟
1.起鍋,取蘑菇丁、汶萊藍蝦仁丁入鍋拌炒,接著撒上研磨海鹽、研磨黑胡椒調味。
2.起另鍋熱沙拉油,放入洋蔥絲、蒜末、汶萊藍蝦頭煸香。
3.藍蝦麵餃:起滾水鍋,取步驟1料、熟菠菜丁、奶油乳酪、義大利綜合香料拌勻,接著取水餃皮包入內餡後入鍋煮至浮起。
4.蔬菜蝦湯:同2鍋,加入去皮聖女番茄、紅甜椒絲、紅黃甜椒丁、去皮茄子片、高湯煮滾,再取出蝦頭倒入調理機拌勻,最後倒回鍋中撒上研磨海鹽、研磨黑胡椒調味,備用。
5.香煎藍蝦:起平底鍋,放入餘量汶萊藍蝦撒上研磨海鹽、研磨黑胡椒抓醃後入鍋乾烙。
6.同4鍋,加入藍蝦麵餃、無鹽奶油拌勻。
7.取成品盤,倒入上步驟料、香煎藍蝦,接著撒上榛果碎、新鮮巴西里末,再刨入帕瑪森起士點綴即可。

汶萊藍蝦麵餃【張秋永】

食材

汶萊藍蝦10尾(5尾鳳尾蝦留蝦頭、5尾蝦仁丁)、蘑菇丁50克(小丁)、熟菠菜丁30克(汆燙擰乾水分)、洋蔥絲30克、蒜末10克、紅甜椒70克(去皮切絲)、紅甜椒丁5克(小丁);黃甜椒丁5克(小丁)、聖女番茄(去皮)3顆、茄子20克(去皮)、新鮮巴西里末3朵、水餃皮10片、奶油乳酪80克、帕瑪森起士1塊、無鹽奶油10克、榛果碎5克、高湯200c.c.、義大利綜合香料1克、研磨海鹽、研磨黑胡椒、沙拉油

步驟

1.起鍋,取蘑菇丁、汶萊藍蝦仁丁入鍋拌炒,接著撒上研磨海鹽、研磨黑胡椒調味。

2.起另鍋熱沙拉油,放入洋蔥絲、蒜末、汶萊藍蝦頭煸香。

3.藍蝦麵餃:起滾水鍋,取步驟1料、熟菠菜丁、奶油乳酪、義大利綜合香料拌勻,接著取水餃皮包入內餡後入鍋煮至浮起。

4.蔬菜蝦湯:同2鍋,加入去皮聖女番茄、紅甜椒絲、紅黃甜椒丁、去皮茄子片、高湯煮滾,再取出蝦頭倒入調理機拌勻,最後倒回鍋中撒上研磨海鹽、研磨黑胡椒調味,備用。

5.香煎藍蝦:起平底鍋,放入餘量汶萊藍蝦撒上研磨海鹽、研磨黑胡椒抓醃後入鍋乾烙。

6.同4鍋,加入藍蝦麵餃、無鹽奶油拌勻。

7.取成品盤,倒入上步驟料、香煎藍蝦,接著撒上榛果碎、新鮮巴西里末,再刨入帕瑪森起士點綴即可。