阿基師教你做「糖醋雞丁」
糖醋雞丁
副食材
1去骨雞胸肉1/2副、黃甜椒1/4顆、鳳梨片2片、番茄醬2大匙、青椒塊1/4顆、蒜末1/2大匙、蔥段(3公分)1支、雞蛋1顆、玉米粉1大匙
調味料
白醋2大匙、糖2大匙
步驟
1.取青椒、黃甜椒切塊、鳳梨切片;雞肉去皮逆紋切大丁,拌入1/3顆全蛋液、1匙醬油和少許玉米粉抓醃。
2..起150度油鍋,將三色椒和鳳梨片過油濾出,再放入雞丁過油後濾出。
3起鍋熱適量油,放入2大匙糖炒融,接著加入2大匙番茄醬,放入蔥段、蒜末、雞肉拌炒,再放入三色椒、鳳梨片拌炒,起鍋前淋入白醋2大匙即可。
糖醋雞丁
副食材
1去骨雞胸肉1/2副、黃甜椒1/4顆、鳳梨片2片、番茄醬2大匙、青椒塊1/4顆、蒜末1/2大匙、蔥段(3公分)1支、雞蛋1顆、玉米粉1大匙
調味料
白醋2大匙、糖2大匙
步驟
1.取青椒、黃甜椒切塊、鳳梨切片;雞肉去皮逆紋切大丁,拌入1/3顆全蛋液、1匙醬油和少許玉米粉抓醃。
2..起150度油鍋,將三色椒和鳳梨片過油濾出,再放入雞丁過油後濾出。
3起鍋熱適量油,放入2大匙糖炒融,接著加入2大匙番茄醬,放入蔥段、蒜末、雞肉拌炒,再放入三色椒、鳳梨片拌炒,起鍋前淋入白醋2大匙即可。