2419-2

國產石斑魚料理大賞-阿基師「油泡老虎斑」

2419-3

國產石斑魚料理大賞-吳秉承「翡翠龍膽腐皮卷」

油泡老虎斑【阿基師】
副食材
老虎斑1尾(去魚鱗內臟)、生蚵100克、土芹菜100克、蒜苗100克、黃油麵300克、蛋1顆、玉米粉1/2大匙
調味料
米酒1大匙、魚露2大匙、白味噌1大匙、鹽
步驟
1.取老虎斑切下魚頭,取下兩側魚背肉畫蝴蝶刀後切條,加入蛋清1顆、玉米粉1/2大匙拌勻抓醃備用。
2.起高溫油鍋,放入魚頭、魚中骨炸至酥香後濾出。
3.起滾水鍋將魚骨剪小段入鍋煨煮成魚湯,撈淨浮沫。
4.取調理機,將魚湯、魚骨放入打漿,過濾後回鍋復熱。
5.起鍋熱適量水加入鹽1大匙,放入黃油麵汆燙後取出。
6.取土芹菜切段、蒜苗白切段備用。
7.另起鍋熱適量中溫油,放入抓醃好的魚肉油泡30秒後瀝出。
8.取魚湯鍋,將味噌以濾網溶解至鍋中,接著調入魚露1大匙拌煮。
9.另起鍋熱油爆香芹菜段、蒜苗段,接著倒入適量魚湯、放入石斑魚肉、魚露1大匙拌炒。
10.取成品碗,盛入黃油麵,接著放入上鍋炒料後淋入米酒1大匙,再將魚頭排入碗中。
11.同步驟9鍋,放入生蚵滾煮至熟後,將鍋中料沖入成品碗中即完成。
翡翠龍膽腐皮卷【吳秉承】
副食材
龍膽無骨法式魚排600克、豬五花絞肉100克、莧菜50克、薑末2大匙克、半圓形腐皮3張、荸薺末30克、香菜末10克、雞蛋5粒、蛋白2粒、雞高湯1000c.c.、太白粉2大匙
調味料
米酒3大匙、白胡椒粉、鹽巴、糖
步驟
1.取龍膽法式魚排,魚肉、魚皮切開後,魚肉切丁、魚皮切條後備用。
2.取水晶碗,放入全蛋液5顆、高湯300c.c.、鹽2茶匙、米酒1茶匙拌勻,接著用濾網將碗中過篩備用。
3.取魚皮條,加入適量米酒、鹽、白胡椒粉抓醃。
4.起鍋熱適量水,將莧菜切末後入鍋汆燙濾出。
5.起鍋熱適量油,爆香薑末1大匙後,加入高湯100c.c.、鹽2茶匙、糖1茶匙滾煮入味,接著再放入莧菜末煮勻。
6.同上鍋,淋入蛋白、適量太白粉勾芡拌煮,最後淋上香油煮勻備用。
7.預熱蒸鍋,取杯碗放入魚皮條、少量魚肉丁後,倒入適量蛋液後入蒸鍋,蒸8分鐘取出。
8.取水晶碗,放入餘量魚肉丁、荸薺末、豬絞肉、薑末1大匙、香菜末、適量白胡椒粉、少量米酒、鹽1茶匙、糖少許、適量香油拌勻。
9.起中低溫油鍋,取腐皮攤平後,放入上步驟料捲起,接著入鍋炸至熟後濾出。
10.取成品盤,先放上魚蒸蛋杯碗,接著在碗內淋入莧菜燴汁,最後放上魚肉腐皮卷裝飾擺盤即完成。

油泡老虎斑【阿基師】

副食材

老虎斑1尾(去魚鱗內臟)、生蚵100克、土芹菜100克、蒜苗100克、黃油麵300克、蛋1顆、玉米粉1/2大匙

調味料

米酒1大匙、魚露2大匙、白味噌1大匙、鹽

步驟

1.取老虎斑切下魚頭,取下兩側魚背肉畫蝴蝶刀後切條,加入蛋清1顆、玉米粉1/2大匙拌勻抓醃備用。

2.起高溫油鍋,放入魚頭、魚中骨炸至酥香後濾出。

3.起滾水鍋將魚骨剪小段入鍋煨煮成魚湯,撈淨浮沫。

4.取調理機,將魚湯、魚骨放入打漿,過濾後回鍋復熱。

5.起鍋熱適量水加入鹽1大匙,放入黃油麵汆燙後取出。

6.取土芹菜切段、蒜苗白切段備用。

7.另起鍋熱適量中溫油,放入抓醃好的魚肉油泡30秒後瀝出。

8.取魚湯鍋,將味噌以濾網溶解至鍋中,接著調入魚露1大匙拌煮。

9.另起鍋熱油爆香芹菜段、蒜苗段,接著倒入適量魚湯、放入石斑魚肉、魚露1大匙拌炒。

10.取成品碗,盛入黃油麵,接著放入上鍋炒料後淋入米酒1大匙,再將魚頭排入碗中。

11.同步驟9鍋,放入生蚵滾煮至熟後,將鍋中料沖入成品碗中即完成。

翡翠龍膽腐皮卷【吳秉承】

副食材

龍膽無骨法式魚排600克、豬五花絞肉100克、莧菜50克、薑末2大匙克、半圓形腐皮3張、荸薺末30克、香菜末10克、雞蛋5粒、蛋白2粒、雞高湯1000c.c.、太白粉2大匙

調味料

米酒3大匙、白胡椒粉、鹽巴、糖

步驟

1.取龍膽法式魚排,魚肉、魚皮切開後,魚肉切丁、魚皮切條後備用。

2.取水晶碗,放入全蛋液5顆、高湯300c.c.、鹽2茶匙、米酒1茶匙拌勻,接著用濾網將碗中過篩備用。

3.取魚皮條,加入適量米酒、鹽、白胡椒粉抓醃。

4.起鍋熱適量水,將莧菜切末後入鍋汆燙濾出。

5.起鍋熱適量油,爆香薑末1大匙後,加入高湯100c.c.、鹽2茶匙、糖1茶匙滾煮入味,接著再放入莧菜末煮勻。

6.同上鍋,淋入蛋白、適量太白粉勾芡拌煮,最後淋上香油煮勻備用。

7.預熱蒸鍋,取杯碗放入魚皮條、少量魚肉丁後,倒入適量蛋液後入蒸鍋,蒸8分鐘取出。

8.取水晶碗,放入餘量魚肉丁、荸薺末、豬絞肉、薑末1大匙、香菜末、適量白胡椒粉、少量米酒、鹽1茶匙、糖少許、適量香油拌勻。

9.起中低溫油鍋,取腐皮攤平後,放入上步驟料捲起,接著入鍋炸至熟後濾出。

10.取成品盤,先放上魚蒸蛋杯碗,接著在碗內淋入莧菜燴汁,最後放上魚肉腐皮卷裝飾擺盤即完成。