上湯魚丸

阿基師「上湯魚丸」

茄香鯛魚

詹姆士「茄香鯛魚」

【阿基師】上湯魚丸

食材:
鯛魚300g、豬白膘油100g、蛋白1粒、薑泥汁1大匙(薑加米酒一起打)、絞五花肉100g、紅蔥酥1匙、五香粉1/2匙、太白粉100g、芹菜末1匙、香菜末1匙、蔥花1匙

調味料:
鹽、醬油、糖、香油、胡椒粉、魚露1匙

做法:
1.白豬膘油切薄片,下鍋燙熟後放入冰塊水冰鎮。
2.魚丸餡:鯛魚肉切除紅肉組織及骨刺,肉切小塊,與燙熟白豬膘油(魚肉跟油比例1:1/2)、蛋白、薑泥、太白粉3匙、鹽1茶匙、糖1茶匙、1大匙沙拉油,一起放進調理機拌打成膠。
3.五花肉餡:取一水晶碗,將絞五花肉末加入醬油2大匙、糖1匙、香油1匙、胡椒粉1匙、紅蔥酥、五香粉、薑汁、蔥花、香油、少許水拌勻。
4.將魚丸餡放手掌心擠捏成小球狀。
5.接著在每一球魚丸餡中間,放入1匙份量五花肉餡,再回整成球狀。
6.起滾水鍋,將魚丸下鍋泡熟(溫水下鍋)。
7.湯碗中放入芹菜末、香菜末、蔥花、魚露、香油、胡椒粉,將魚丸撈出置於湯碗中,再將湯沖入湯碗中即完成。

  
【詹姆士】茄香鯛魚

食材:
鯛魚肉3片、紅蔥頭末1小碗、蒜末1小碗、有鹽奶油1小碗、巴西里末1小碗、番茄丁1碗、洋蔥丁1/2碗、番茄醬1小碗、cream起司1塊、鮮奶油1小碗、咖哩粉1小碗、冷白飯1碗、麵包粉1碗、九層塔10片、蛋2個、中筋麵粉1盤、杏仁片1/2大碗、白芝麻1小碗、巴莎米可醋、研磨黑胡椒、香油、炸好的牛蒡絲1碗

做法:
1.做醬汁1:起鍋,將番茄丁、洋蔥丁、九層塔、番茄醬炒香後,放入果汁機中,與cream起司、鮮奶油、咖哩粉打成醬汁後,再倒入鍋中加熱。
2.起鍋,放入杏仁片炒香備用。
3.取一碗,放入蒜末、巴西里、麵包粉拌勻。
4.將鯛魚切成塊後均勻撒上鹽巴、胡椒,將兩面沾裹麵粉、蛋液後放入鍋中,表層抹上蒜末巴西里煎至5分熟,再放入烤箱以220℃上下火烤熟。
5.起鍋,下紅蔥頭末、蒜末、奶油、巴西里末、鯛魚碎、碎白飯炒香後,加鹽巴、胡椒做成炒飯。
6.做醬汁2:將杏仁片、白芝麻、巴莎米可醋、沙拉油、水、香油用調理機打成醬汁。
7.組裝:取一圓盤抹上醬汁1後,用模具放上炒飯、烤好的鯛魚,再淋上醬汁2,放上炸好的牛蒡絲、九層塔、白芝麻、黑胡椒即可。

12 thoughts on “【台灣鯛】阿基師「上湯魚丸」 & 詹姆士「茄香鯛魚」”
  1. 我想请问一下,一整块的猪油是不是肥猪肉?我做了好几次每次Q度都不一样,但不是粉放多了,比例都照阿基师说的,结果都不一样,影响Q度的因素会是什么?

  2. 請問,您好:
    您買回來的冷凍鯛魚若是真空包裝的
    可以於調理前先放至於冷藏室解凍
    或是置於水龍頭下以流水解凍
    提供您參考

  3. 阿基師給我印象一直就是大隱於市的高人,哈哈~充滿智慧卻很低調,小小的身材慈祥的表情看起來沒脾氣,卻又能給人威嚴的感覺,這也正是為什麼大家都這麼愛戴他的原因吧 (*^__^*)

  4. 阿基師說的不錯,東西要節省,但是也可以讓主辦單位把没煮的食材回收..不要丟到廚餘桶,很可惜,當知一一飯來之不易,….回收後給有需要的慈善機構…一舉兩得.

  5. 看到昨日新聞報導阿基師在美食展上對參賽廚師說的話,心中也深有同感,
    現在的大人或小孩,不論是去餐廳還是在家中,總是只想吃精緻的、好吃的,
    不管是肉食或蔬果,東挑西撿後剩下的總是不屑一顧,還會高談闊論一番。
    當身旁有人願意吃那些他們不喜歡的,或告知那些部位也可食用、再利用時,
    有時甚至還會換來一陣驚訝、不屑或嘲笑(當下心中真的十分火大)。
    喜歡吃好吃、精緻的食物沒有錯,但因此而浪費、傷害地球卻是很不可取的行為,
    大人都只會嘲笑他人、不知檢討自己了,耳濡目染的孩子就更加不用說了。
    很高興終於看到有公眾人物願意對這種浪費行為做出公開的批評,
    希望藉由阿基師的發言,能喚醒其他人對於愛惜食材和資源、愛護環境的思考。
    阿基師加油!永遠支持您!^^b

  6. 阿基師人真好,他知道廚師的職業道德在哪,畢竟很多人沒錢吃東西,只能借錢渡過日,可以的話,多餘的食材給需要求飽的人吧~!

  7. 每次看電視烹飪節目, 有些老師浪費食材,我看了也會生氣,因為不該如
    此暴殄天物,會遭天打雷劈的,農民那麼辛苦耕種出的作物,理應珍惜才對.so 阿基師加油,該罵就罵,該說就說.

  8. 阿基師今天當評審發飆:
    媒體報導今天阿基師擔任美食評審時,為了比賽選手浪費食材一事,表達了心中的憤怒,還說出了廚師的「廚德」兩個字,阿基師真是太可愛了,我第一次聽到好脾氣的阿基師生氣,也第一次知道擔任廚師也是需要「廚德」的,阿基師真不愧是廚師界的泰斗,謝謝阿基師樹立了「好廚」的榜樣與風範。
    阿基師,謝謝您!阿基師,加油!

  9. 我想請問一下,買回來的冷凍鯛魚要怎麼解凍比較好?我的鯛魚解凍後烹煮就全部散掉了,有什麼好方法可以解決嗎?…

    感謝^.^。

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