【五分鐘出好菜】用心隨意三兩下
五分鐘出好菜‧阿基師「用心隨意兩三下」
【鱘龍魚】阿基師「尋找龍傳人」 & 詹姆士「專釣鱘龍魚」
阿基師「尋找龍傳人」
詹姆士「專釣鱘龍魚」
【五分鐘出好菜】羅勒番茄佐海鮮起司盅
五分鐘出好菜‧吳秉承「羅勒番茄佐海鮮起司盅」
【八分鐘兩道指定菜】蝦仁蛋炒飯+5顆荷包蛋
阿基師教你做「蝦仁蛋炒飯」
【五分鐘出好菜】香鬆牛肉
五分鐘出好菜‧郭主義「香鬆牛肉」
【五分鐘出好菜】櫻花蝦米糕
五分鐘出好菜‧吳秉承「櫻花蝦米糕」
【干貝】阿基師「貝貝開花」 & 詹姆士「綠野鮮蹤」
阿基師「貝貝開花」
詹姆士「綠野鮮蹤」
【八分鐘兩道菜】京醬爆腰花 & 照燒培根壽司卷
八分鐘兩道菜‧吳秉承「京醬爆腰花」
八分鐘兩道菜‧吳秉承「照燒培根壽司卷」
【八分鐘兩道指定菜】豆乾肉絲 & 乾煸四季豆
阿基師教你做「豆乾肉絲」
阿基師教你做「乾煸四季豆」
【五分鐘指定菜】腐乳空心菜
阿基師教你做「腐乳空心菜」